Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Pork/beef sausage, saveloy type
Kalori & fakta pemakanan
274
kalorikcal setiap 100 g
Protein11 g
Karbo3.8 g
Lemak24 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 274 kcal —
- Protein 11 g 22%
- Karbohidrat 3.8 g 1%
- Lemak 24 g 30%
- Lemak tepu 9 g 45%
- Serat 0.3 g 1%
- Gula 0 g —
- Natrium 1152 mg 50%
- Kolesterol 53 mg 18%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0.47 µg 2%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0.35 mg 29%
- Riboflavin (B2) 0.15 mg 11%
- Niasin (B3) 2.7 mg 17%
- Vitamin B6 0.11 mg 6%
- Folat (B9) 4.8 µg 1%
- Vitamin B12 0.74 µg 31%
- Kolin 78.9 mg 14%
Mineral
- Kalsium 22.1 mg 2%
- Zat besi 0.76 mg 4%
- Magnesium 16.3 mg 4%
- Fosforus 228 mg 18%
- Kalium 174 mg 4%
- Zink 1.1 mg 10%
- Kuprum 0.08 mg 9%
- Selenium 7.3 µg 13%
- Iodin 2.1 µg 1%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 274 | 11 g | 3.8 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 137 | 5.6 g | 1.9 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 411 | 17 g | 5.7 g | 36 g |
| 200 g | 200 g | 548 | 22 g | 7.6 g | 48 g |
| 250 g | 250 g | 685 | 28 g | 9.5 g | 59 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Pork/beef sausage, saveloy type
Berapa kalori dalam 100 g Pork/beef sausage, saveloy type?
100 g Pork/beef sausage, saveloy type mengandungi 274 kcal, dengan 11 g protein, 3.8 g karbohidrat dan 24 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Pork/beef sausage, saveloy type?
50 g Pork/beef sausage, saveloy type mengandungi 137 kcal, dengan 5.6 g protein, 1.9 g karbohidrat dan 12 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Pork/beef sausage, saveloy type?
150 g Pork/beef sausage, saveloy type mengandungi 411 kcal, dengan 17 g protein, 5.7 g karbohidrat dan 36 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Pork/beef sausage, saveloy type?
200 g Pork/beef sausage, saveloy type mengandungi 548 kcal, dengan 22 g protein, 7.6 g karbohidrat dan 48 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Pork/beef sausage, saveloy type?
250 g Pork/beef sausage, saveloy type mengandungi 685 kcal, dengan 28 g protein, 9.5 g karbohidrat dan 59 g lemak.
Sumber: Frida (Denmark) 1128 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
