Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Krim karamel
Kalori & fakta pemakanan
komersial
104
kalorikcal setiap 100 g
Protein3 g
Karbo21 g
Lemak1.6 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 104 kcal —
- Protein 3 g 6%
- Karbohidrat 21 g 7%
- Lemak 1.6 g 2%
- Lemak tepu 0.9 g 4%
- Gula 18 g —
- Natrium 70 mg 3%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 38 µg 4%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0.1 µg 1%
- Vitamin E 0.03 mg 0%
- Tiamina (B1) 0.03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0.2 mg 15%
- Niasin (B3) 0.1 mg 1%
- Vitamin B6 0.03 mg 2%
- Folat (B9) 8 µg 2%
- Vitamin B12 0.3 µg 13%
Mineral
- Kalsium 94 mg 7%
- Magnesium 9 mg 2%
- Fosforus 77 mg 6%
- Kalium 150 mg 3%
- Zink 0.3 mg 3%
- Iodin 33 µg 22%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 104 | 3 g | 21 g | 1.6 g |
| 50 g | 50 g | 52 | 1.5 g | 10 g | 0.8 g |
| 150 g | 150 g | 156 | 4.5 g | 31 g | 2.4 g |
| 200 g | 200 g | 208 | 6 g | 41 g | 3.2 g |
| 250 g | 250 g | 260 | 7.5 g | 52 g | 4 g |
Makanan serupa
- Puding karamel125 kcal / 100 g
- Puding karamel flancampuran kering348 kcal / 100 g
- Crème brûlée397 kcal / 100 g
- Pencuci mulut kastard karameldidinginkan108 kcal / 100 g
- Flan kastad karamelcampuran kering disediakan dengan susu penuh krim114 kcal / 100 g
- Kustard telur95 kcal / 100 g
- Karamelsemua jenis387 kcal / 100 g
- Sos karamel302 kcal / 100 g
- Krim katalan104 kcal / 100 g
- Gula-gula karamel krim434 kcal / 100 g
Soalan tentang Krim karamel
Berapa kalori dalam 100 g Krim karamel?
100 g Krim karamel mengandungi 104 kcal, dengan 3 g protein, 21 g karbohidrat dan 1.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Krim karamel?
50 g Krim karamel mengandungi 52 kcal, dengan 1.5 g protein, 10 g karbohidrat dan 0.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Krim karamel?
150 g Krim karamel mengandungi 156 kcal, dengan 4.5 g protein, 31 g karbohidrat dan 2.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Krim karamel?
200 g Krim karamel mengandungi 208 kcal, dengan 6 g protein, 41 g karbohidrat dan 3.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Krim karamel?
250 g Krim karamel mengandungi 260 kcal, dengan 7.5 g protein, 52 g karbohidrat dan 4 g lemak.
Sumber: CoFID (UK) 12-397 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
