Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Kepingan pinggang babi
Kalori & fakta pemakanan
dimasak, diawetkan dengan garam
135
kalorikcal setiap 100 g
Protein18 g
Karbo0.4 g
Lemak6.8 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 135 kcal —
- Protein 18 g 36%
- Karbohidrat 0.4 g 0%
- Lemak 6.8 g 9%
- Lemak tepu 2.3 g 12%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0.4 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 135 | 18 g | 0.4 g | 6.8 g |
| 50 g | 50 g | 68 | 9 g | 0.2 g | 3.4 g |
| 150 g | 150 g | 203 | 27 g | 0.7 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 270 | 36 g | 0.9 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 338 | 45 g | 1.1 g | 17 g |
Makanan serupa
- Kepingan pinggang babi potongan tengahbertulang, lean, dipanggang180 kcal / 100 g
- Pinggang babibahagian kranial, dimasak dan diawetkan135 kcal / 100 g
- Potongan daging babidigoreng230 kcal / 100 g
- Kepingan daging babibahagian loin, dipanggang223 kcal / 100 g
- Kotelet babisegar, kotelet tulang rusuk tengah, bertulang, daging tanpa lemak sahaja, dimasak, direneh208 kcal / 100 g
- Kotlet khinzirsegar, kotlet rusuk tengah, bertulang, daging pejal sahaja, dimasak, dipanggang186 kcal / 100 g
- Pork chopsegar, tanpa tulang, daging pejal dan lemak boleh pisah, dengan larutan tambahan, dimasak, dipanggang198 kcal / 100 g
- Kotlet babisegar, bahagian rusuk tengah, tanpa tulang, daging pejal sahaja, dimasak, direneh211 kcal / 100 g
- Kepingan daging babi bahagian tengah dengan tulangbertulang, lean dan berlemak, dipanggang ketuhar231 kcal / 100 g
- Katak babibertulang, lean dan lemak, panggang248 kcal / 100 g
Soalan tentang Kepingan pinggang babi
Berapa kalori dalam 100 g Kepingan pinggang babi?
100 g Kepingan pinggang babi mengandungi 135 kcal, dengan 18 g protein, 0.4 g karbohidrat dan 6.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Kepingan pinggang babi?
50 g Kepingan pinggang babi mengandungi 68 kcal, dengan 9 g protein, 0.2 g karbohidrat dan 3.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Kepingan pinggang babi?
150 g Kepingan pinggang babi mengandungi 203 kcal, dengan 27 g protein, 0.7 g karbohidrat dan 10 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Kepingan pinggang babi?
200 g Kepingan pinggang babi mengandungi 270 kcal, dengan 36 g protein, 0.9 g karbohidrat dan 14 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Kepingan pinggang babi?
250 g Kepingan pinggang babi mengandungi 338 kcal, dengan 45 g protein, 1.1 g karbohidrat dan 17 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) U522800 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
