Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Kek coklat

Kalori & fakta pemakanan

dengan aising mentega, buatan sendiri

452
kalorikcal setiap 100 g
Protein5.8 g
Karbo54 g
Lemak25 g

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH
  • Kalori 452 kcal —
  • Protein 5.8 g 12%
  • Karbohidrat 54 g 20%
  • Lemak 25 g 32%
  • Lemak tepu 10 g 52%
  • Gula 36 g —
  • Natrium 334 mg 15%

Vitamin & mineral

Bagi setiap 100 g% NH

Vitamin

  • Tiamina (B1) 0.07 mg 6%
  • Riboflavin (B2) 0.12 mg 9%
  • Niasin (B3) 0.5 mg 3%
  • Asid pantotenik (B5) 0.2 mg 4%
  • Vitamin B6 0.06 mg 4%
  • Biotin (B7) 4.4 µg 15%
  • Folat (B9) 10 µg 3%
  • Vitamin B12 0.6 µg 25%

Mineral

  • Kalsium 52 mg 4%
  • Zat besi 1.5 mg 8%
  • Magnesium 38 mg 9%
  • Fosforus 164 mg 13%
  • Kalium 162 mg 3%
  • Zink 0.8 mg 7%
  • Kuprum 0.32 mg 36%
  • Mangan 0.07 mg 3%

Kalori mengikut hidangan

HidanganBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g4525.8 g54 g25 g
50 g50 g2262.9 g27 g13 g
150 g150 g6788.7 g81 g38 g
200 g200 g90412 g108 g50 g
250 g250 g113015 g135 g63 g

Soalan tentang Kek coklat

Berapa kalori dalam 100 g Kek coklat?

100 g Kek coklat mengandungi 452 kcal, dengan 5.8 g protein, 54 g karbohidrat dan 25 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Kek coklat?

50 g Kek coklat mengandungi 226 kcal, dengan 2.9 g protein, 27 g karbohidrat dan 13 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Kek coklat?

150 g Kek coklat mengandungi 678 kcal, dengan 8.7 g protein, 81 g karbohidrat dan 38 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Kek coklat?

200 g Kek coklat mengandungi 904 kcal, dengan 12 g protein, 108 g karbohidrat dan 50 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Kek coklat?

250 g Kek coklat mengandungi 1130 kcal, dengan 15 g protein, 135 g karbohidrat dan 63 g lemak.

Sumber: CoFID (UK) 11-1047 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat