Ketahui apa yang ada di pinggan anda
kacang hitam rebus
Kalori & fakta pemakanan
dimasak (50% kacang 50% air), dengan daging lembu - betis, tanpa lemak, dengan minyak, bawang dan bawang putih, tanpa garam
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 103 kcal —
- Protein 11 g 22%
- Karbohidrat 4.5 g 2%
- Lemak 3.2 g 4%
- Serat 6 g 22%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 103 | 11 g | 4.5 g | 3.2 g |
| 50 g | 50 g | 52 | 5.5 g | 2.3 g | 1.6 g |
| 150 g | 150 g | 155 | 17 g | 6.8 g | 4.8 g |
| 200 g | 200 g | 206 | 22 g | 9.1 g | 6.5 g |
| 250 g | 250 g | 258 | 28 g | 11 g | 8.1 g |
Makanan serupa
- Kacang hitambiji matang, mentah341 kcal / 100 g
- Kacang daldimasak, 50% kacang 50% air, dengan minyak, bawang dan bawang putih, dengan garam74 kcal / 100 g
- Sup kacang hitamdengan daging lembu, dengan pasta, dengan sayur-sayuran, tanpa garam73 kcal / 100 g
- Stok kacang hitam dengan bacondengan garam80 kcal / 100 g
- Stok kacang hitamdengan garam46 kcal / 100 g
Soalan tentang kacang hitam rebus
Berapa kalori dalam 100 g kacang hitam rebus?
100 g kacang hitam rebus mengandungi 103 kcal, dengan 11 g protein, 4.5 g karbohidrat dan 3.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g kacang hitam rebus?
50 g kacang hitam rebus mengandungi 52 kcal, dengan 5.5 g protein, 2.3 g karbohidrat dan 1.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g kacang hitam rebus?
150 g kacang hitam rebus mengandungi 155 kcal, dengan 17 g protein, 6.8 g karbohidrat dan 4.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g kacang hitam rebus?
200 g kacang hitam rebus mengandungi 206 kcal, dengan 22 g protein, 9.1 g karbohidrat dan 6.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g kacang hitam rebus?
250 g kacang hitam rebus mengandungi 258 kcal, dengan 28 g protein, 11 g karbohidrat dan 8.1 g lemak.
Sumber: tbca BRC0195T · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
