Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Kacang gude merah

Kalori & fakta pemakanan

biji penuh

274

kalorikcal setiap 100 g

Protein20 g

Karbo42 g

Lemak1.4 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	274	21 g	43 g	1.4 g
50 g	50 g	137	10 g	21 g	0.7 g
150 g	150 g	411	31 g	64 g	2.1 g
200 g	200 g	548	41 g	85 g	2.8 g
250 g	250 g	685	51 g	106 g	3.5 g

Berapa kalori dalam 100 g Kacang gude merah?

100 g Kacang gude merah mengandungi 274 kcal, dengan 21 g protein, 43 g karbohidrat dan 1.4 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Kacang gude merah?

50 g Kacang gude merah mengandungi 137 kcal, dengan 10 g protein, 21 g karbohidrat dan 0.7 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Kacang gude merah?

150 g Kacang gude merah mengandungi 411 kcal, dengan 31 g protein, 64 g karbohidrat dan 2.1 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Kacang gude merah?

200 g Kacang gude merah mengandungi 548 kcal, dengan 41 g protein, 85 g karbohidrat dan 2.8 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Kacang gude merah?

250 g Kacang gude merah mengandungi 685 kcal, dengan 51 g protein, 106 g karbohidrat dan 3.5 g lemak.

Sumber: IFCT (India) B022 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat