Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Kacang borlotti
Kalori & fakta pemakanan
segar, direbus dalam air suling, tanpa garam, dititiskan
78
kalorikcal setiap 100 g
Protein5.7 g
Karbo11 g
Lemak0.5 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 78 kcal —
- Protein 5.7 g 11%
- Karbohidrat 11 g 4%
- Lemak 0.5 g 1%
- Serat 4.2 g 15%
- Gula 0.5 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 78 | 5.7 g | 11 g | 0.5 g |
| 50 g | 50 g | 39 | 2.9 g | 5.6 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 117 | 8.6 g | 17 g | 0.8 g |
| 200 g | 200 g | 156 | 11 g | 22 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 195 | 14 g | 28 g | 1.3 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Kacang borlotti
Berapa kalori dalam 100 g Kacang borlotti?
100 g Kacang borlotti mengandungi 78 kcal, dengan 5.7 g protein, 11 g karbohidrat dan 0.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Kacang borlotti?
50 g Kacang borlotti mengandungi 39 kcal, dengan 2.9 g protein, 5.6 g karbohidrat dan 0.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Kacang borlotti?
150 g Kacang borlotti mengandungi 117 kcal, dengan 8.6 g protein, 17 g karbohidrat dan 0.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Kacang borlotti?
200 g Kacang borlotti mengandungi 156 kcal, dengan 11 g protein, 22 g karbohidrat dan 1 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Kacang borlotti?
250 g Kacang borlotti mengandungi 195 kcal, dengan 14 g protein, 28 g karbohidrat dan 1.3 g lemak.
Sumber: CREA (Italy) 004115 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
