Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Kacang Barcelona
Kalori & fakta pemakanan
isi sahaja, ditimbang dengan kulit
397
kalorikcal setiap 100 g
Protein6.8 g
Karbo3.2 g
Lemak40 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 397 kcal —
- Protein 6.8 g 14%
- Karbohidrat 3.2 g 1%
- Lemak 40 g 51%
- Gula 2.1 g —
- Natrium 2 mg 0%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0.07 mg 6%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineral
- Kalsium 110 mg 8%
- Zat besi 1.9 mg 11%
- Magnesium 120 mg 29%
- Fosforus 190 mg 15%
- Kalium 580 mg 12%
- Kuprum 0.59 mg 66%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 397 | 6.8 g | 3.2 g | 40 g |
| 50 g | 50 g | 199 | 3.4 g | 1.6 g | 20 g |
| 150 g | 150 g | 596 | 10 g | 4.8 g | 60 g |
| 200 g | 200 g | 794 | 14 g | 6.4 g | 79 g |
| 250 g | 250 g | 993 | 17 g | 8 g | 99 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Kacang Barcelona
Berapa kalori dalam 100 g Kacang Barcelona?
100 g Kacang Barcelona mengandungi 397 kcal, dengan 6.8 g protein, 3.2 g karbohidrat dan 40 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Kacang Barcelona?
50 g Kacang Barcelona mengandungi 199 kcal, dengan 3.4 g protein, 1.6 g karbohidrat dan 20 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Kacang Barcelona?
150 g Kacang Barcelona mengandungi 596 kcal, dengan 10 g protein, 4.8 g karbohidrat dan 60 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Kacang Barcelona?
200 g Kacang Barcelona mengandungi 794 kcal, dengan 14 g protein, 6.4 g karbohidrat dan 79 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Kacang Barcelona?
250 g Kacang Barcelona mengandungi 993 kcal, dengan 17 g protein, 8 g karbohidrat dan 99 g lemak.
Sumber: CoFID (UK) 14-805 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
