Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Jerung kucing
Kalori & fakta pemakanan
dimasak
104
kalorikcal setiap 100 g
Protein25 g
Lemak0.3 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 104 kcal —
- Protein 25 g 51%
- Lemak 0.3 g 0%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 5 µg 1%
- Asid pantotenik (B5) 0.24 mg 5%
- Vitamin B6 0.36 mg 21%
- Folat (B9) 3 µg 1%
Mineral
- Zink 0.67 mg 6%
- Selenium 42 µg 76%
- Iodin 24.8 µg 17%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 104 | 25 g | – | 0.3 g |
| 50 g | 50 g | 52 | 13 g | – | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 156 | 38 g | – | 0.4 g |
| 200 g | 200 g | 208 | 51 g | – | 0.6 g |
| 250 g | 250 g | 260 | 64 g | – | 0.7 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Jerung kucing
Berapa kalori dalam 100 g Jerung kucing?
100 g Jerung kucing mengandungi 104 kcal, dengan 25 g protein, – karbohidrat dan 0.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Jerung kucing?
50 g Jerung kucing mengandungi 52 kcal, dengan 13 g protein, – karbohidrat dan 0.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Jerung kucing?
150 g Jerung kucing mengandungi 156 kcal, dengan 38 g protein, – karbohidrat dan 0.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Jerung kucing?
200 g Jerung kucing mengandungi 208 kcal, dengan 51 g protein, – karbohidrat dan 0.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Jerung kucing?
250 g Jerung kucing mengandungi 260 kcal, dengan 64 g protein, – karbohidrat dan 0.7 g lemak.
Sumber: ANSES–Ciqual (France) 26033 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
