Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Jantung lembu

Kalori & fakta pemakanan

dimasak

189

kalorikcal setiap 100 g

Protein26 g

Karbo0.8 g

Lemak9.2 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	189	26 g	0.8 g	9.2 g
50 g	50 g	95	13 g	0.4 g	4.6 g
150 g	150 g	284	39 g	1.2 g	14 g
200 g	200 g	378	52 g	1.6 g	18 g
250 g	250 g	473	65 g	2 g	23 g

Berapa kalori dalam 100 g Jantung lembu?

100 g Jantung lembu mengandungi 189 kcal, dengan 26 g protein, 0.8 g karbohidrat dan 9.2 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Jantung lembu?

50 g Jantung lembu mengandungi 95 kcal, dengan 13 g protein, 0.4 g karbohidrat dan 4.6 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Jantung lembu?

150 g Jantung lembu mengandungi 284 kcal, dengan 39 g protein, 1.2 g karbohidrat dan 14 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Jantung lembu?

200 g Jantung lembu mengandungi 378 kcal, dengan 52 g protein, 1.6 g karbohidrat dan 18 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Jantung lembu?

250 g Jantung lembu mengandungi 473 kcal, dengan 65 g protein, 2 g karbohidrat dan 23 g lemak.

Sumber: CREA (Italy) 115219 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat