Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Jam raspberi

Kalori & fakta pemakanan

kurang gula

167

kalorikcal setiap 100 g

Protein0.7 g

Karbo39 g

Lemak0.1 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	167	0.7 g	39 g	0.1 g
50 g	50 g	84	0.3 g	20 g	0.1 g
150 g	150 g	251	1 g	59 g	0.2 g
200 g	200 g	334	1.4 g	78 g	0.3 g
250 g	250 g	418	1.7 g	98 g	0.4 g

Berapa kalori dalam 100 g Jam raspberi?

100 g Jam raspberi mengandungi 167 kcal, dengan 0.7 g protein, 39 g karbohidrat dan 0.1 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Jam raspberi?

50 g Jam raspberi mengandungi 84 kcal, dengan 0.3 g protein, 20 g karbohidrat dan 0.1 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Jam raspberi?

150 g Jam raspberi mengandungi 251 kcal, dengan 1 g protein, 59 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Jam raspberi?

200 g Jam raspberi mengandungi 334 kcal, dengan 1.4 g protein, 78 g karbohidrat dan 0.3 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Jam raspberi?

250 g Jam raspberi mengandungi 418 kcal, dengan 1.7 g protein, 98 g karbohidrat dan 0.4 g lemak.

Sumber: ANSES–Ciqual (France) 30997 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat