Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Ikan tench
Kalori & fakta pemakanan
diasap
84
kalorikcal setiap 100 g
Protein19 g
Karbo0 g
Lemak0.8 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 84 kcal —
- Protein 19 g 38%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 0.8 g 1%
- Lemak tepu 0.2 g 1%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 84 | 19 g | 0 g | 0.8 g |
| 50 g | 50 g | 42 | 9.6 g | 0 g | 0.4 g |
| 150 g | 150 g | 126 | 29 g | 0 g | 1.2 g |
| 200 g | 200 g | 168 | 38 g | 0 g | 1.6 g |
| 250 g | 250 g | 210 | 48 g | 0 g | 2 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Ikan tench
Berapa kalori dalam 100 g Ikan tench?
100 g Ikan tench mengandungi 84 kcal, dengan 19 g protein, 0 g karbohidrat dan 0.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Ikan tench?
50 g Ikan tench mengandungi 42 kcal, dengan 9.6 g protein, 0 g karbohidrat dan 0.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Ikan tench?
150 g Ikan tench mengandungi 126 kcal, dengan 29 g protein, 0 g karbohidrat dan 1.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Ikan tench?
200 g Ikan tench mengandungi 168 kcal, dengan 38 g protein, 0 g karbohidrat dan 1.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Ikan tench?
250 g Ikan tench mengandungi 210 kcal, dengan 48 g protein, 0 g karbohidrat dan 2 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) T512600 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
