Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Ikan kod Atlantik
Kalori & fakta pemakanan
kering, masin
277
kalorikcal setiap 100 g
Protein63 g
Karbo0 g
Lemak2.4 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 277 kcal —
- Protein 63 g 126%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 2.4 g 3%
- Lemak tepu 0.6 g 3%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 277 | 63 g | 0 g | 2.4 g |
| 50 g | 50 g | 139 | 31 g | 0 g | 1.2 g |
| 150 g | 150 g | 416 | 94 g | 0 g | 3.6 g |
| 200 g | 200 g | 554 | 126 g | 0 g | 4.8 g |
| 250 g | 250 g | 693 | 157 g | 0 g | 6 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Ikan kod Atlantik
Berapa kalori dalam 100 g Ikan kod Atlantik?
100 g Ikan kod Atlantik mengandungi 277 kcal, dengan 63 g protein, 0 g karbohidrat dan 2.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Ikan kod Atlantik?
50 g Ikan kod Atlantik mengandungi 139 kcal, dengan 31 g protein, 0 g karbohidrat dan 1.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Ikan kod Atlantik?
150 g Ikan kod Atlantik mengandungi 416 kcal, dengan 94 g protein, 0 g karbohidrat dan 3.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Ikan kod Atlantik?
200 g Ikan kod Atlantik mengandungi 554 kcal, dengan 126 g protein, 0 g karbohidrat dan 4.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Ikan kod Atlantik?
250 g Ikan kod Atlantik mengandungi 693 kcal, dengan 157 g protein, 0 g karbohidrat dan 6 g lemak.
Sumber: ausnut F003004 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
