Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Ikan keli berbelang
Kalori & fakta pemakanan
digoreng tanpa lemak, dalam kuali
89
kalorikcal setiap 100 g
Protein18 g
Karbo0 g
Lemak2 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 89 kcal —
- Protein 18 g 35%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 2 g 3%
- Lemak tepu 0.9 g 4%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 89 | 18 g | 0 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 45 | 8.9 g | 0 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 134 | 27 g | 0 g | 3.1 g |
| 200 g | 200 g | 178 | 35 g | 0 g | 4.1 g |
| 250 g | 250 g | 223 | 44 g | 0 g | 5.1 g |
Makanan serupa
- Ikan keli dan ikan serigaladigoreng dalam kuali tanpa lemak97 kcal / 100 g
- Ikan keli Eropahdigoreng tanpa lemak, dalam kuali139 kcal / 100 g
- Salmondigoreng dalam kuali tanpa lemak208 kcal / 100 g
- Belanak kelabudigoreng tanpa lemak (dalam kuali)126 kcal / 100 g
- Bonito Atlantikdigoreng tanpa lemak, kuali162 kcal / 100 g
- Plaicedigoreng tanpa lemak, dalam kuali90 kcal / 100 g
- Haddockdigoreng tanpa lemak, dalam kuali87 kcal / 100 g
Soalan tentang Ikan keli berbelang
Berapa kalori dalam 100 g Ikan keli berbelang?
100 g Ikan keli berbelang mengandungi 89 kcal, dengan 18 g protein, 0 g karbohidrat dan 2 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Ikan keli berbelang?
50 g Ikan keli berbelang mengandungi 45 kcal, dengan 8.9 g protein, 0 g karbohidrat dan 1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Ikan keli berbelang?
150 g Ikan keli berbelang mengandungi 134 kcal, dengan 27 g protein, 0 g karbohidrat dan 3.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Ikan keli berbelang?
200 g Ikan keli berbelang mengandungi 178 kcal, dengan 35 g protein, 0 g karbohidrat dan 4.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Ikan keli berbelang?
250 g Ikan keli berbelang mengandungi 223 kcal, dengan 44 g protein, 0 g karbohidrat dan 5.1 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) T507182 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
