Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Ikan keli berjalur
Kalori & fakta pemakanan
mentah
76
kalorikcal setiap 100 g
Protein15 g
Karbo0 g
Lemak1.8 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 76 kcal —
- Protein 15 g 30%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 1.8 g 2%
- Lemak tepu 0.8 g 4%
- Gula 0 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 76 | 15 g | 0 g | 1.8 g |
| 50 g | 50 g | 38 | 7.5 g | 0 g | 0.9 g |
| 150 g | 150 g | 114 | 22 g | 0 g | 2.7 g |
| 200 g | 200 g | 152 | 30 g | 0 g | 3.6 g |
| 250 g | 250 g | 190 | 37 g | 0 g | 4.6 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Ikan keli berjalur
Berapa kalori dalam 100 g Ikan keli berjalur?
100 g Ikan keli berjalur mengandungi 76 kcal, dengan 15 g protein, 0 g karbohidrat dan 1.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Ikan keli berjalur?
50 g Ikan keli berjalur mengandungi 38 kcal, dengan 7.5 g protein, 0 g karbohidrat dan 0.9 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Ikan keli berjalur?
150 g Ikan keli berjalur mengandungi 114 kcal, dengan 22 g protein, 0 g karbohidrat dan 2.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Ikan keli berjalur?
200 g Ikan keli berjalur mengandungi 152 kcal, dengan 30 g protein, 0 g karbohidrat dan 3.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Ikan keli berjalur?
250 g Ikan keli berjalur mengandungi 190 kcal, dengan 37 g protein, 0 g karbohidrat dan 4.6 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) T507100 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
