Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Ikan inconnu
Kalori & fakta pemakanan
connie, coney, mentah
241
kalorikcal setiap 100 g
Protein17 g
Karbo0 g
Lemak19 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 241 kcal —
- Protein 17 g 34%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 19 g 24%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
- Natrium 36.4 mg 2%
- Kolesterol 43.4 mg 14%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin C 0 mg 0%
- Tiamina (B1) 0.06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0.3 mg 23%
- Niasin (B3) 4.4 mg 28%
Mineral
- Fosforus 166 mg 13%
- Kalium 329 mg 7%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 241 | 17 g | 0 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 121 | 8.4 g | 0 g | 9.4 g |
| 150 g | 150 g | 362 | 25 g | 0 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 482 | 34 g | 0 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 603 | 42 g | 0 g | 47 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Ikan inconnu
Berapa kalori dalam 100 g Ikan inconnu?
100 g Ikan inconnu mengandungi 241 kcal, dengan 17 g protein, 0 g karbohidrat dan 19 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Ikan inconnu?
50 g Ikan inconnu mengandungi 121 kcal, dengan 8.4 g protein, 0 g karbohidrat dan 9.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Ikan inconnu?
150 g Ikan inconnu mengandungi 362 kcal, dengan 25 g protein, 0 g karbohidrat dan 28 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Ikan inconnu?
200 g Ikan inconnu mengandungi 482 kcal, dengan 34 g protein, 0 g karbohidrat dan 38 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Ikan inconnu?
250 g Ikan inconnu mengandungi 603 kcal, dengan 42 g protein, 0 g karbohidrat dan 47 g lemak.
Sumber: Canadian Nutrient File 3234 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
