Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Ikan Biji Nangka
Kalori & fakta pemakanan
dipanggang
127
kalorikcal setiap 100 g
Protein23 g
Karbo1.4 g
Lemak3.3 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 127 kcal —
- Protein 23 g 46%
- Karbohidrat 1.4 g 1%
- Lemak 3.3 g 4%
- Lemak tepu 0.8 g 4%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHMineral
- Selenium 50 µg 91%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 127 | 23 g | 1.4 g | 3.3 g |
| 50 g | 50 g | 64 | 12 g | 0.7 g | 1.7 g |
| 150 g | 150 g | 191 | 34 g | 2.1 g | 5 g |
| 200 g | 200 g | 254 | 46 g | 2.9 g | 6.6 g |
| 250 g | 250 g | 318 | 57 g | 3.6 g | 8.3 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Ikan Biji Nangka
Berapa kalori dalam 100 g Ikan Biji Nangka?
100 g Ikan Biji Nangka mengandungi 127 kcal, dengan 23 g protein, 1.4 g karbohidrat dan 3.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Ikan Biji Nangka?
50 g Ikan Biji Nangka mengandungi 64 kcal, dengan 12 g protein, 0.7 g karbohidrat dan 1.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Ikan Biji Nangka?
150 g Ikan Biji Nangka mengandungi 191 kcal, dengan 34 g protein, 2.1 g karbohidrat dan 5 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Ikan Biji Nangka?
200 g Ikan Biji Nangka mengandungi 254 kcal, dengan 46 g protein, 2.9 g karbohidrat dan 6.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Ikan Biji Nangka?
250 g Ikan Biji Nangka mengandungi 318 kcal, dengan 57 g protein, 3.6 g karbohidrat dan 8.3 g lemak.
Sumber: ANSES–Ciqual (France) 26222 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
