Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Hati lembu

Kalori & fakta pemakanan

dipanggang, tanpa minyak, dengan garam

216

kalorikcal setiap 100 g

Protein30 g

Karbo4.2 g

Lemak9 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	216	30 g	4.2 g	9 g
50 g	50 g	108	15 g	2.1 g	4.5 g
150 g	150 g	324	45 g	6.3 g	14 g
200 g	200 g	432	59 g	8.4 g	18 g
250 g	250 g	540	74 g	11 g	22 g

Berapa kalori dalam 100 g Hati lembu?

100 g Hati lembu mengandungi 216 kcal, dengan 30 g protein, 4.2 g karbohidrat dan 9 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Hati lembu?

50 g Hati lembu mengandungi 108 kcal, dengan 15 g protein, 2.1 g karbohidrat dan 4.5 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Hati lembu?

150 g Hati lembu mengandungi 324 kcal, dengan 45 g protein, 6.3 g karbohidrat dan 14 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Hati lembu?

200 g Hati lembu mengandungi 432 kcal, dengan 59 g protein, 8.4 g karbohidrat dan 18 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Hati lembu?

250 g Hati lembu mengandungi 540 kcal, dengan 74 g protein, 11 g karbohidrat dan 22 g lemak.

Sumber: tbca BRC0751F · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat