Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Gulung kubis
Kalori & fakta pemakanan
dengan nasi putih dan daging lembu kisar, tanpa sos, tanpa garam
75
kalorikcal setiap 100 g
Protein6.8 g
Karbo8.7 g
Lemak1.1 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 75 kcal —
- Protein 6.8 g 14%
- Karbohidrat 8.7 g 3%
- Lemak 1.1 g 1%
- Serat 1.5 g 5%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 75 | 6.8 g | 8.7 g | 1.1 g |
| 50 g | 50 g | 38 | 3.4 g | 4.3 g | 0.6 g |
| 150 g | 150 g | 113 | 10 g | 13 g | 1.7 g |
| 200 g | 200 g | 150 | 14 g | 17 g | 2.2 g |
| 250 g | 250 g | 188 | 17 g | 22 g | 2.8 g |
Makanan serupa
- Gulung kubis berinti daging lembu dan nasi114 kcal / 100 g
- Gulungan kubisdengan nasi putih dan daging lembu, dengan sos tomato, dengan garam89 kcal / 100 g
- Daun kubis sumbatdengan daging kambing dan nasi, buatan sendiri100 kcal / 100 g
- Kubis sumbatdibungkus terlebih dahulu95 kcal / 100 g
- Nasi dengan sayur collarddengan beras putih, tanpa garam118 kcal / 100 g
Soalan tentang Gulung kubis
Berapa kalori dalam 100 g Gulung kubis?
100 g Gulung kubis mengandungi 75 kcal, dengan 6.8 g protein, 8.7 g karbohidrat dan 1.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Gulung kubis?
50 g Gulung kubis mengandungi 38 kcal, dengan 3.4 g protein, 4.3 g karbohidrat dan 0.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Gulung kubis?
150 g Gulung kubis mengandungi 113 kcal, dengan 10 g protein, 13 g karbohidrat dan 1.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Gulung kubis?
200 g Gulung kubis mengandungi 150 kcal, dengan 14 g protein, 17 g karbohidrat dan 2.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Gulung kubis?
250 g Gulung kubis mengandungi 188 kcal, dengan 17 g protein, 22 g karbohidrat dan 2.8 g lemak.
Sumber: tbca BRC0128B · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
