Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Fillet ayam
Kalori & fakta pemakanan
mentah
106
kalorikcal setiap 100 g
Protein25 g
Karbo0 g
Lemak0.7 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 106 kcal —
- Protein 25 g 50%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 0.7 g 1%
- Lemak tepu 0.2 g 1%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 106 | 25 g | 0 g | 0.7 g |
| 50 g | 50 g | 53 | 13 g | 0 g | 0.4 g |
| 150 g | 150 g | 159 | 38 g | 0 g | 1.1 g |
| 200 g | 200 g | 212 | 50 g | 0 g | 1.4 g |
| 250 g | 250 g | 265 | 63 g | 0 g | 1.8 g |
Makanan serupa
- Fillet ayam bersalut adunanmentah115 kcal / 100 g
- Fillet dada ayammentah109 kcal / 100 g
- Isi ayamtanpa kulit, mentah111 kcal / 100 g
- Isi dada ayamdipanggang140 kcal / 100 g
- Daging ayamayam pedaging, mentah119 kcal / 100 g
- Fillet bahagian dalam dada ayammentah104 kcal / 100 g
- Ayam betinatanpa kulit, mentah141 kcal / 100 g
- Daging dan kulit ayammentah255 kcal / 100 g
- Dada ayammentah100 kcal / 100 g
- Filet ayam belandamentah110 kcal / 100 g
Soalan tentang Fillet ayam
Berapa kalori dalam 100 g Fillet ayam?
100 g Fillet ayam mengandungi 106 kcal, dengan 25 g protein, 0 g karbohidrat dan 0.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Fillet ayam?
50 g Fillet ayam mengandungi 53 kcal, dengan 13 g protein, 0 g karbohidrat dan 0.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Fillet ayam?
150 g Fillet ayam mengandungi 159 kcal, dengan 38 g protein, 0 g karbohidrat dan 1.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Fillet ayam?
200 g Fillet ayam mengandungi 212 kcal, dengan 50 g protein, 0 g karbohidrat dan 1.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Fillet ayam?
250 g Fillet ayam mengandungi 265 kcal, dengan 63 g protein, 0 g karbohidrat dan 1.8 g lemak.
Sumber: mvt 03.224 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
