Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Filet lembu
Kalori & fakta pemakanan
beku sejuk
121
kalorikcal setiap 100 g
Protein21 g
Karbo0 g
Lemak4 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 121 kcal —
- Protein 21 g 42%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 4 g 5%
- Lemak tepu 1.8 g 9%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 121 | 21 g | 0 g | 4 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 11 g | 0 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 182 | 32 g | 0 g | 6 g |
| 200 g | 200 g | 242 | 42 g | 0 g | 8 g |
| 250 g | 250 g | 303 | 53 g | 0 g | 10 g |
Makanan serupa
- Stik filet lembumentah, tanpa lemak140 kcal / 100 g
- Filet anak lembubeku sejuk dalam101 kcal / 100 g
- Tenderloin daging lembutanpa lemak, mentah137 kcal / 100 g
- Tenderloin babimentah118 kcal / 100 g
- Daging tenderloin lembumentah132 kcal / 100 g
- Stik tenderloin daging lembumentah121 kcal / 100 g
- Stik tenderloinpinggang, kurus dan berlemak, potongan 0 mm, mentah163 kcal / 100 g
- Roast beefbahagian pinggang, sejuk beku130 kcal / 100 g
- Panggang tenderloinpinggang, kurus, mentah141 kcal / 100 g
- Medalion filet babibeku102 kcal / 100 g
Soalan tentang Filet lembu
Berapa kalori dalam 100 g Filet lembu?
100 g Filet lembu mengandungi 121 kcal, dengan 21 g protein, 0 g karbohidrat dan 4 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Filet lembu?
50 g Filet lembu mengandungi 61 kcal, dengan 11 g protein, 0 g karbohidrat dan 2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Filet lembu?
150 g Filet lembu mengandungi 182 kcal, dengan 32 g protein, 0 g karbohidrat dan 6 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Filet lembu?
200 g Filet lembu mengandungi 242 kcal, dengan 42 g protein, 0 g karbohidrat dan 8 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Filet lembu?
250 g Filet lembu mengandungi 303 kcal, dengan 53 g protein, 0 g karbohidrat dan 10 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) U211200 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
