Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Eskalop
Kalori & fakta pemakanan
purata daging lembu, anak lembu, babi dan ayam, bersalut serbuk roti, digoreng
Protein24 g
Karbo10 g
Lemak10 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 229 kcal —
- Protein 24 g 48%
- Karbohidrat 10 g 4%
- Lemak 10 g 13%
- Lemak tepu 1.5 g 8%
- Serat 0.6 g 2%
- Gula 0.5 g —
- Natrium 340 mg 15%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 229 | 24 g | 10 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 115 | 12 g | 5.1 g | 5.1 g |
| 150 g | 150 g | 344 | 36 g | 15 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 458 | 48 g | 20 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 573 | 60 g | 26 g | 26 g |
Makanan serupa
- Eskalop daging lembu mudadimasak147 kcal / 100 g
- Eskalop daging lembu muda gaya Milaneskalop daging lembu muda bersalut serbuk roti271 kcal / 100 g
- Eskalop belandadipanggang, dibakar dalam ketuhar139 kcal / 100 g
- Schnitzel anak lembudigoreng dalam kuali, tanpa tambahan lemak dan garam128 kcal / 100 g
- Schnitzel daging lembubersalut serbuk roti, dimasak278 kcal / 100 g
- Skalopini anak lembu241 kcal / 100 g
- Cutlet lembu mudadiberi makan bijirin, bahagian atas paha dalam, digoreng kuali181 kcal / 100 g
- Skalap ayam belandadipanggang, digoreng kuali124 kcal / 100 g
Soalan tentang Eskalop
Berapa kalori dalam 100 g Eskalop?
100 g Eskalop mengandungi 229 kcal, dengan 24 g protein, 10 g karbohidrat dan 10 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Eskalop?
50 g Eskalop mengandungi 115 kcal, dengan 12 g protein, 5.1 g karbohidrat dan 5.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Eskalop?
150 g Eskalop mengandungi 344 kcal, dengan 36 g protein, 15 g karbohidrat dan 15 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Eskalop?
200 g Eskalop mengandungi 458 kcal, dengan 48 g protein, 20 g karbohidrat dan 20 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Eskalop?
250 g Eskalop mengandungi 573 kcal, dengan 60 g protein, 26 g karbohidrat dan 26 g lemak.
Sumber: Swiss FSVO 14052 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat