Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Daging itik
Kalori & fakta pemakanan
rendah lemak, dibakar dalam ketuhar, dipanggang, digoreng, dibakar panggang atau dibakar barbeku, dengan lemak tambahan
143
kalorikcal setiap 100 g
Protein28 g
Karbo0 g
Lemak3.4 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 143 kcal —
- Protein 28 g 56%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 3.4 g 4%
- Lemak tepu 0.7 g 3%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 143 | 28 g | 0 g | 3.4 g |
| 50 g | 50 g | 72 | 14 g | 0 g | 1.7 g |
| 150 g | 150 g | 215 | 42 g | 0 g | 5.1 g |
| 200 g | 200 g | 286 | 56 g | 0 g | 6.8 g |
| 250 g | 250 g | 358 | 70 g | 0 g | 8.5 g |
Makanan serupa
- Daging itik liardengan kulit, digoreng tanpa lemak (ketuhar)243 kcal / 100 g
- Daging itik peliharaandimasak, dipanggang201 kcal / 100 g
- Itikkulit dan lemak, dibakar dalam ketuhar, dipanggang, digoreng, dibakar atau barbeku, tanpa lemak tambahan482 kcal / 100 g
- Dada itiktanpa lemak, dibakar, dipanggang dalam ketuhar, digoreng, dibakar di atas pemanggang atau BBQ, tanpa lemak tambahan120 kcal / 100 g
- Ayam belandarendah lemak, dibakar dalam ketuhar, dipanggang, digoreng, dibakar atau BBQ, dengan lemak tambahan176 kcal / 100 g
- Itik panggangseekor, dimasak, tanpa minyak, dengan garam126 kcal / 100 g
- Ayamtanpa lemak, dibakar, dipanggang, digoreng, dibakar atas panggangan atau barbeku, tanpa lemak tambahan141 kcal / 100 g
- Paha itikberkulit, digoreng tanpa lemak, dalam ketuhar194 kcal / 100 g
- Daging dan kulit itikdipanggang, dibakar331 kcal / 100 g
- Magret itikdipanggang, digoreng kuali188 kcal / 100 g
Soalan tentang Daging itik
Berapa kalori dalam 100 g Daging itik?
100 g Daging itik mengandungi 143 kcal, dengan 28 g protein, 0 g karbohidrat dan 3.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Daging itik?
50 g Daging itik mengandungi 72 kcal, dengan 14 g protein, 0 g karbohidrat dan 1.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Daging itik?
150 g Daging itik mengandungi 215 kcal, dengan 42 g protein, 0 g karbohidrat dan 5.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Daging itik?
200 g Daging itik mengandungi 286 kcal, dengan 56 g protein, 0 g karbohidrat dan 6.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Daging itik?
250 g Daging itik mengandungi 358 kcal, dengan 70 g protein, 0 g karbohidrat dan 8.5 g lemak.
Sumber: ausnut F003635 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
