Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Daging burung merpati
Kalori & fakta pemakanan
dipanggang
213
kalorikcal setiap 100 g
Protein24 g
Karbo0 g
Lemak13 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 213 kcal —
- Protein 24 g 48%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 13 g 17%
- Lemak tepu 3.7 g 19%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
- Natrium 57 mg 2%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 28 µg 3%
- Vitamin C 2.9 mg 3%
- Vitamin D 0.2 µg 1%
- Vitamin K 4 µg 3%
- Tiamina (B1) 0.28 mg 23%
- Riboflavin (B2) 0.35 mg 27%
- Niasin (B3) 7.6 mg 48%
- Vitamin B6 0.57 mg 34%
- Folat (B9) 6 µg 2%
- Vitamin B12 0.41 µg 17%
Mineral
- Kalsium 17 mg 1%
- Zat besi 5.9 mg 33%
- Magnesium 26 mg 6%
- Fosforus 332 mg 27%
- Kalium 256 mg 5%
- Zink 3.8 mg 35%
- Kuprum 0.76 mg 84%
- Iodin 4 µg 3%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 213 | 24 g | 0 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 107 | 12 g | 0 g | 6.5 g |
| 150 g | 150 g | 320 | 36 g | 0 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 426 | 48 g | 0 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 533 | 60 g | 0 g | 33 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Daging burung merpati
Berapa kalori dalam 100 g Daging burung merpati?
100 g Daging burung merpati mengandungi 213 kcal, dengan 24 g protein, 0 g karbohidrat dan 13 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Daging burung merpati?
50 g Daging burung merpati mengandungi 107 kcal, dengan 12 g protein, 0 g karbohidrat dan 6.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Daging burung merpati?
150 g Daging burung merpati mengandungi 320 kcal, dengan 36 g protein, 0 g karbohidrat dan 20 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Daging burung merpati?
200 g Daging burung merpati mengandungi 426 kcal, dengan 48 g protein, 0 g karbohidrat dan 26 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Daging burung merpati?
250 g Daging burung merpati mengandungi 533 kcal, dengan 60 g protein, 0 g karbohidrat dan 33 g lemak.
Sumber: ANSES–Ciqual (France) 36602 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
