Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Daging biri-biri
Kalori & fakta pemakanan
semua potongan, tanpa lemak, dimasak
189
kalorikcal setiap 100 g
Protein30 g
Karbo0 g
Lemak7.7 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 189 kcal —
- Protein 30 g 60%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 7.7 g 10%
- Lemak tepu 2.7 g 14%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 189 | 30 g | 0 g | 7.7 g |
| 50 g | 50 g | 95 | 15 g | 0 g | 3.9 g |
| 150 g | 150 g | 284 | 45 g | 0 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 378 | 60 g | 0 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 473 | 75 g | 0 g | 19 g |
Makanan serupa
- Potongan daging biri-birirendah lemak, bersalut, dimasak, dengan lemak tambahan261 kcal / 100 g
- Bahu daging biri-biridireneh, tanpa lemak374 kcal / 100 g
- Daging kambing biri-biridimasak, purata193 kcal / 100 g
- Daging kambingmentah137 kcal / 100 g
- Betis kambing biri-birikurang lemak, dimasak180 kcal / 100 g
- Bahu biri-birikurang lemak, direbus206 kcal / 100 g
- Lemak kambing biri-biridaripada semua potongan, dimasak538 kcal / 100 g
- Paha biri-birirendah lemak, digoreng tanpa lemak (dalam ketuhar)163 kcal / 100 g
- Rusuk kambing biri-biritanpa lemak, dimasak200 kcal / 100 g
- Lemak kambingsederhana, dimasak568 kcal / 100 g
Soalan tentang Daging biri-biri
Berapa kalori dalam 100 g Daging biri-biri?
100 g Daging biri-biri mengandungi 189 kcal, dengan 30 g protein, 0 g karbohidrat dan 7.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Daging biri-biri?
50 g Daging biri-biri mengandungi 95 kcal, dengan 15 g protein, 0 g karbohidrat dan 3.9 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Daging biri-biri?
150 g Daging biri-biri mengandungi 284 kcal, dengan 45 g protein, 0 g karbohidrat dan 12 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Daging biri-biri?
200 g Daging biri-biri mengandungi 378 kcal, dengan 60 g protein, 0 g karbohidrat dan 15 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Daging biri-biri?
250 g Daging biri-biri mengandungi 473 kcal, dengan 75 g protein, 0 g karbohidrat dan 19 g lemak.
Sumber: ausnut F005998 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
