Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Daging babi kisar

Kalori & fakta pemakanan

mentah

159
kalorikcal setiap 100 g
Protein21 g
Karbo0 g
Lemak8.5 g

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH
  • Kalori 159 kcal —
  • Protein 21 g 41%
  • Karbohidrat 0 g 0%
  • Lemak 8.5 g 11%
  • Lemak tepu 3.1 g 16%
  • Serat 0 g 0%
  • Gula 0 g —
  • Natrium 46 mg 2%

Kalori mengikut hidangan

HidanganBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g15921 g0 g8.5 g
50 g50 g8010 g0 g4.3 g
150 g150 g23931 g0 g13 g
200 g200 g31841 g0 g17 g
250 g250 g39851 g0 g21 g

Soalan tentang Daging babi kisar

Bagaimana memilih daging babi kisar yang segar?

Pilih yang berwarna merah jambu hingga merah cerah, berbau segar dan tidak berlendir. Jika mahu bebola atau inti yang lembap, pilih kisaran dengan sedikit lemak; kisaran yang terlalu tanpa lemak mudah menjadi kering.

Berapa lama daging babi kisar perlu dimasak di atas kuali?

Panaskan sedikit minyak dan masak sambil memecahkan gumpalan selama kira-kira 6–8 minit, sehingga tiada bahagian merah jambu. Untuk kepastian, pastikan bahagian tengah mencapai 71 °C.

Bolehkah daging babi kisar dimasak terus dari beku?

Boleh, tetapi ia lebih mudah masak sekata jika dinyahbekukan dahulu di dalam peti sejuk. Jika memasaknya terus dari beku, gunakan api sederhana dan pecahkan lapisan yang mula lembut; pastikan seluruhnya masak hingga 71 °C.

Bagaimana menyimpan daging babi kisar selepas dibeli?

Simpan dalam peti sejuk dan masak dalam 1–2 hari. Untuk simpan lebih lama, bungkus rapat dalam bahagian sekali masak dan bekukan; nyahbekukan di dalam peti sejuk, bukan di atas kaunter.

Masakan apa yang sesuai menggunakan daging babi kisar?

Gunakannya sebagai inti wantan atau dim sum seperti siu mai, atau masukkan ke dalam bebola daging dan sos pasta. Untuk inti yang tidak kering, gaulkan kisaran dengan sedikit air dan bahan perasa sebelum dimasak.

Apa yang boleh menggantikan daging babi kisar?

Daging ayam kisar sesuai untuk bebola dan inti yang lebih ringan; daging lembu kisar pula memberi rasa lebih kuat. Kedua-duanya biasanya lebih rendah lemak daripada daging babi kisar, jadi elakkan memasaknya terlalu lama supaya tidak kering.

Adakah daging babi kisar selamat dimakan mentah atau separuh masak?

Tidak; daging yang dikisar perlu dimasak sepenuhnya kerana bakteria pada permukaan boleh tersebar ke seluruh kisaran. Pastikan bahagian tengah mencapai 71 °C, terutama bagi bebola, patty dan inti tebal.

Bolehkah daging babi kisar dibentuk menjadi bebola tanpa telur?

Boleh. Gaulkan kisaran dengan sedikit serbuk roti yang dibasahkan atau sedikit tepung jagung untuk membantu bebola kekal rapat; jangan uli terlalu lama kerana teksturnya boleh menjadi padat.

Sumber: Swiss FSVO 7 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat