Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Cendawan shiitake
Kalori & fakta pemakanan
dalam tin, ditoskan
37
kalorikcal setiap 100 g
Protein2.9 g
Karbo2.7 g
Lemak0.3 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 37 kcal —
- Protein 2.9 g 6%
- Karbohidrat 2.7 g 1%
- Lemak 0.3 g 0%
- Lemak tepu 0 g 0%
- Serat 5.8 g 21%
- Gula 2.7 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 37 | 2.9 g | 2.7 g | 0.3 g |
| 50 g | 50 g | 19 | 1.5 g | 1.3 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 56 | 4.4 g | 4 g | 0.5 g |
| 200 g | 200 g | 74 | 5.8 g | 5.4 g | 0.6 g |
| 250 g | 250 g | 93 | 7.3 g | 6.7 g | 0.8 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Cendawan shiitake
Berapa kalori dalam 100 g Cendawan shiitake?
100 g Cendawan shiitake mengandungi 37 kcal, dengan 2.9 g protein, 2.7 g karbohidrat dan 0.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Cendawan shiitake?
50 g Cendawan shiitake mengandungi 19 kcal, dengan 1.5 g protein, 1.3 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Cendawan shiitake?
150 g Cendawan shiitake mengandungi 56 kcal, dengan 4.4 g protein, 4 g karbohidrat dan 0.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Cendawan shiitake?
200 g Cendawan shiitake mengandungi 74 kcal, dengan 5.8 g protein, 5.4 g karbohidrat dan 0.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Cendawan shiitake?
250 g Cendawan shiitake mengandungi 93 kcal, dengan 7.3 g protein, 6.7 g karbohidrat dan 0.8 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) K724902 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
