Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Buah tin
Kalori & fakta pemakanan
kering
276
kalorikcal setiap 100 g
Protein2.8 g
Karbo58 g
Lemak1.5 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 276 kcal —
- Protein 2.8 g 6%
- Karbohidrat 58 g 21%
- Lemak 1.5 g 2%
- Lemak tepu 0.1 g 1%
- Serat 9.5 g 34%
- Gula 45 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 276 | 2.8 g | 58 g | 1.5 g |
| 50 g | 50 g | 138 | 1.4 g | 29 g | 0.8 g |
| 150 g | 150 g | 414 | 4.2 g | 87 g | 2.3 g |
| 200 g | 200 g | 552 | 5.6 g | 116 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 690 | 7 g | 146 g | 3.8 g |
Makanan serupa
- Buah tin keringtidak dimasak249 kcal / 100 g
- Buah tin kering sebiji227 kcal / 100 g
- Buah tin manisan295 kcal / 100 g
- Buah tin separuh keringsedia dimakan186 kcal / 100 g
- Sapuan buah tin kering194 kcal / 100 g
- Buah ara keringdirebus tanpa gula126 kcal / 100 g
- Kurmakering298 kcal / 100 g
- Strawberikering322 kcal / 100 g
- Cerikering366 kcal / 100 g
- Plum kering198 kcal / 100 g
Soalan tentang Buah tin
Berapa kalori dalam 100 g Buah tin?
100 g Buah tin mengandungi 276 kcal, dengan 2.8 g protein, 58 g karbohidrat dan 1.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Buah tin?
50 g Buah tin mengandungi 138 kcal, dengan 1.4 g protein, 29 g karbohidrat dan 0.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Buah tin?
150 g Buah tin mengandungi 414 kcal, dengan 4.2 g protein, 87 g karbohidrat dan 2.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Buah tin?
200 g Buah tin mengandungi 552 kcal, dengan 5.6 g protein, 116 g karbohidrat dan 3 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Buah tin?
250 g Buah tin mengandungi 690 kcal, dengan 7 g protein, 146 g karbohidrat dan 3.8 g lemak.
Sumber: portfir 652 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
