Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Bonggol lembu
Kalori & fakta pemakanan
daging, digoreng dengan minyak soya, bergaram
355
kalorikcal setiap 100 g
Protein27 g
Karbo0 g
Lemak28 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 355 kcal —
- Protein 27 g 54%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 28 g 35%
- Serat 0 g 0%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 355 | 27 g | 0 g | 28 g |
| 50 g | 50 g | 178 | 13 g | 0 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 533 | 40 g | 0 g | 41 g |
| 200 g | 200 g | 710 | 54 g | 0 g | 55 g |
| 250 g | 250 g | 888 | 67 g | 0 g | 69 g |
Makanan serupa
- Bahu lembutanpa lemak, digoreng dengan minyak soya, bergaram259 kcal / 100 g
- Daging lembu bahagian belakangbahagian tengah paha belakang, sirloin atas dan bawah, striploin, paha atas, tenderloin, eye of round, knuckle, digoreng, dengan minyak soya, dengan garam263 kcal / 100 g
- Daging buku jari lembutanpa lemak, digoreng (dengan minyak soya), bergaram263 kcal / 100 g
- Brisket lembutanpa lemak, digoreng dengan minyak soya, dengan garam376 kcal / 100 g
- Bahagian hadapan daging lembuleher/chuck eye, bahu, brisket, digoreng (dengan minyak soya), dengan garam291 kcal / 100 g
- Picanha lembuberlemak, dipanggang, dengan minyak soya, dengan garam308 kcal / 100 g
- Bahagian eye of round daging lembudigoreng dengan minyak soya, tanpa garam268 kcal / 100 g
Soalan tentang Bonggol lembu
Berapa kalori dalam 100 g Bonggol lembu?
100 g Bonggol lembu mengandungi 355 kcal, dengan 27 g protein, 0 g karbohidrat dan 28 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Bonggol lembu?
50 g Bonggol lembu mengandungi 178 kcal, dengan 13 g protein, 0 g karbohidrat dan 14 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Bonggol lembu?
150 g Bonggol lembu mengandungi 533 kcal, dengan 40 g protein, 0 g karbohidrat dan 41 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Bonggol lembu?
200 g Bonggol lembu mengandungi 710 kcal, dengan 54 g protein, 0 g karbohidrat dan 55 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Bonggol lembu?
250 g Bonggol lembu mengandungi 888 kcal, dengan 67 g protein, 0 g karbohidrat dan 69 g lemak.
Sumber: tbca BRC0808F · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
