Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Biskut bijan
Kalori & fakta pemakanan
diperkaya dengan vitamin dan mineral
485
kalorikcal setiap 100 g
Protein12 g
Karbo60 g
Lemak21 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 485 kcal —
- Protein 12 g 23%
- Karbohidrat 60 g 22%
- Lemak 21 g 27%
- Lemak tepu 2.1 g 10%
- Serat 4.9 g 18%
- Gula 19 g —
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Tiamina (B1) 0.33 mg 28%
- Niasin (B3) 3.6 mg 23%
- Vitamin B6 0.57 mg 34%
- Folat (B9) 41.9 µg 10%
Mineral
- Kalsium 350 mg 27%
- Zat besi 7 mg 39%
- Magnesium 179 mg 43%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 485 | 12 g | 60 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 243 | 5.8 g | 30 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 728 | 17 g | 90 g | 32 g |
| 200 g | 200 g | 970 | 23 g | 120 g | 42 g |
| 250 g | 250 g | 1213 | 29 g | 150 g | 53 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Biskut bijan
Berapa kalori dalam 100 g Biskut bijan?
100 g Biskut bijan mengandungi 485 kcal, dengan 12 g protein, 60 g karbohidrat dan 21 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Biskut bijan?
50 g Biskut bijan mengandungi 243 kcal, dengan 5.8 g protein, 30 g karbohidrat dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Biskut bijan?
150 g Biskut bijan mengandungi 728 kcal, dengan 17 g protein, 90 g karbohidrat dan 32 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Biskut bijan?
200 g Biskut bijan mengandungi 970 kcal, dengan 23 g protein, 120 g karbohidrat dan 42 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Biskut bijan?
250 g Biskut bijan mengandungi 1213 kcal, dengan 29 g protein, 150 g karbohidrat dan 53 g lemak.
Sumber: ANSES–Ciqual (France) 24029 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
