Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Bijirin sarapan beras kembang bersalut koko
Kalori & fakta pemakanan
dengan tambahan vitamin B1, B2, B3 dan folat serta Fe
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 386 kcal —
- Protein 6.8 g 14%
- Karbohidrat 84 g 30%
- Lemak 1.6 g 2%
- Lemak tepu 0.6 g 3%
- Serat 5 g 18%
- Gula 21 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 386 | 6.8 g | 84 g | 1.6 g |
| 50 g | 50 g | 193 | 3.4 g | 42 g | 0.8 g |
| 150 g | 150 g | 579 | 10 g | 125 g | 2.4 g |
| 200 g | 200 g | 772 | 14 g | 167 g | 3.2 g |
| 250 g | 250 g | 965 | 17 g | 209 g | 4 g |
Makanan serupa
- Bijirin sarapan beras kembang bersalut koko bebas glutendengan tambahan vitamin B1, B2, B3, E dan folat382 kcal / 100 g
- Bijirin sarapan beras kembangditambah vitamin B1, B2, B3, folat dan zat besi398 kcal / 100 g
- Bijirin sarapan nasi kembung kokobijirin sarapan, nasi kembung, dipanggang, dengan gula dan serbuk koko, cth. Coco Pops393 kcal / 100 g
- Breakfast cereals rice puffed cocoa coated fortified vitamins b1 b2 b3 & folate & fe359 kcal / 100 g
- Beras kembungdengan coklat, diperkaya dengan vitamin dan mineral382 kcal / 100 g
- Sereal sarapan gandum dan bijirin pelbagai perisa coklatdiperkaya375 kcal / 100 g
- Minuman bijirin sarapan berperisa coklatdengan tambahan vitamin dan mineral77 kcal / 100 g
- Emping sarapan bijirin campuran maduditambah vitamin B1, B2, B3 dan folat serta zat besi391 kcal / 100 g
- Puffed or extruded cereals with cocoa or chocolate380 kcal / 100 g
- Beras kembangdengan coklat, tidak diperkaya387 kcal / 100 g
Soalan tentang Bijirin sarapan beras kembang bersalut koko
Berapa kalori dalam 100 g Bijirin sarapan beras kembang bersalut koko?
100 g Bijirin sarapan beras kembang bersalut koko mengandungi 386 kcal, dengan 6.8 g protein, 84 g karbohidrat dan 1.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Bijirin sarapan beras kembang bersalut koko?
50 g Bijirin sarapan beras kembang bersalut koko mengandungi 193 kcal, dengan 3.4 g protein, 42 g karbohidrat dan 0.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Bijirin sarapan beras kembang bersalut koko?
150 g Bijirin sarapan beras kembang bersalut koko mengandungi 579 kcal, dengan 10 g protein, 125 g karbohidrat dan 2.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Bijirin sarapan beras kembang bersalut koko?
200 g Bijirin sarapan beras kembang bersalut koko mengandungi 772 kcal, dengan 14 g protein, 167 g karbohidrat dan 3.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Bijirin sarapan beras kembang bersalut koko?
250 g Bijirin sarapan beras kembang bersalut koko mengandungi 965 kcal, dengan 17 g protein, 209 g karbohidrat dan 4 g lemak.
Sumber: ausnut F001805 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
