Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Bijirin sarapan beras kembang bersalut koko
Kalori & fakta pemakanan
dengan tambahan vitamin B2, B3, B6 dan folat serta Ca, Fe dan Zn
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 385 kcal —
- Protein 5.3 g 11%
- Karbohidrat 83 g 30%
- Lemak 2.9 g 4%
- Lemak tepu 1.1 g 6%
- Serat 1.9 g 7%
- Gula 30 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 385 | 5.3 g | 83 g | 2.9 g |
| 50 g | 50 g | 193 | 2.7 g | 42 g | 1.5 g |
| 150 g | 150 g | 578 | 8 g | 125 g | 4.4 g |
| 200 g | 200 g | 770 | 11 g | 166 g | 5.8 g |
| 250 g | 250 g | 963 | 13 g | 208 g | 7.3 g |
Makanan serupa
- Bijirin sarapan beras kembang bersalut koko bebas glutendengan tambahan vitamin B1, B2, B3, E dan folat382 kcal / 100 g
- Bijirin sarapan beras kembangditambah vitamin B2, B3, B6, folat, zat besi dan zink370 kcal / 100 g
- Bijirin sarapan nasi kembung kokobijirin sarapan, nasi kembung, dipanggang, dengan gula dan serbuk koko, cth. Coco Pops393 kcal / 100 g
- Breakfast cereals rice puffed cocoa coated fortified vitamins b1 b2 b3 & folate & fe359 kcal / 100 g
- Beras kembungdengan coklat, diperkaya dengan vitamin dan mineral382 kcal / 100 g
- Sereal sarapan gandum dan bijirin pelbagai perisa coklatdiperkaya375 kcal / 100 g
- Puffed or extruded cereals with cocoa or chocolate380 kcal / 100 g
- Beras kembangdengan coklat, tidak diperkaya387 kcal / 100 g
- Emping jagung bersalut guladengan tambahan vitamin B2, B3, B6, E, folat, zat besi dan zink381 kcal / 100 g
- Minuman bijirin sarapan berperisa coklatdengan tambahan vitamin dan mineral77 kcal / 100 g
Soalan tentang Bijirin sarapan beras kembang bersalut koko
Berapa kalori dalam 100 g Bijirin sarapan beras kembang bersalut koko?
100 g Bijirin sarapan beras kembang bersalut koko mengandungi 385 kcal, dengan 5.3 g protein, 83 g karbohidrat dan 2.9 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Bijirin sarapan beras kembang bersalut koko?
50 g Bijirin sarapan beras kembang bersalut koko mengandungi 193 kcal, dengan 2.7 g protein, 42 g karbohidrat dan 1.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Bijirin sarapan beras kembang bersalut koko?
150 g Bijirin sarapan beras kembang bersalut koko mengandungi 578 kcal, dengan 8 g protein, 125 g karbohidrat dan 4.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Bijirin sarapan beras kembang bersalut koko?
200 g Bijirin sarapan beras kembang bersalut koko mengandungi 770 kcal, dengan 11 g protein, 166 g karbohidrat dan 5.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Bijirin sarapan beras kembang bersalut koko?
250 g Bijirin sarapan beras kembang bersalut koko mengandungi 963 kcal, dengan 13 g protein, 208 g karbohidrat dan 7.3 g lemak.
Sumber: ausnut F001807 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
