Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Bijirin oat dengan buah

Kalori & fakta pemakanan

makanan bayi, kering, segera, diperkaya untuk kanak-kanak kecil

402

kalorikcal setiap 100 g

Protein11 g

Karbo66 g

Lemak7.1 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Kalori 402 kcal —
Protein 11 g 21%
Karbohidrat 66 g 24%
Lemak 7.1 g 9%
Lemak tepu 1.6 g 8%
Serat 7.8 g 28%
Gula 11 g —
Natrium 0 mg 0%
Kolesterol 0 mg 0%

Vitamin & mineral

Bagi setiap 100 g% NH

Vitamin

Vitamin A 4 µg 0%
Vitamin C 2.7 mg 3%
Vitamin D 0 µg 0%
Vitamin E 2.5 mg 17%
Vitamin K 7.5 µg 6%
Tiamina (B1) 0.75 mg 63%
Riboflavin (B2) 0.86 mg 66%
Niasin (B3) 9.6 mg 60%
Vitamin B6 0.38 mg 22%
Folat (B9) 234 µg 59%
Vitamin B12 0 µg 0%
Kolin 31.6 mg 6%

Mineral

Kalsium 286 mg 22%
Zat besi 14.3 mg 79%
Magnesium 107 mg 25%
Fosforus 429 mg 34%
Kalium 346 mg 7%
Zink 5.7 mg 52%
Kuprum 0.34 mg 38%
Mangan 2.8 mg 122%
Selenium 20.5 µg 37%

Kalori mengikut hidangan

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	402	11 g	66 g	7.1 g
1 hidangan	5.3 g	21	0.6 g	3.5 g	0.4 g
2 hidangan	10.6 g	43	1.1 g	7 g	0.7 g
½ hidangan	2.7 g	11	0.3 g	1.8 g	0.2 g
3 hidangan	15.9 g	64	1.7 g	11 g	1.1 g
4 hidangan	21.2 g	85	2.2 g	14 g	1.5 g
50 g	50 g	201	5.3 g	33 g	3.5 g
150 g	150 g	603	16 g	100 g	11 g
200 g	200 g	804	21 g	133 g	14 g
250 g	250 g	1005	26 g	166 g	18 g

Makanan serupa

Soalan tentang Bijirin oat dengan buah

Bagaimana cara menyediakan bijirin oat dengan buah untuk bayi?

Campurkan serbuk sedikit demi sedikit dengan susu ibu, susu formula yang telah disediakan atau air suam, kemudian kacau hingga licin. Ikut sukatan pada bungkusan dan hidangkan dengan sudu; jangan masukkan bijirin ke dalam botol susu.

Bila bayi boleh mula makan bijirin oat dengan buah?

Tawarkan apabila bayi sudah bersedia untuk makanan pejal, lazimnya sekitar usia enam bulan: bayi boleh duduk dengan sokongan dan menelan makanan, bukan menolaknya keluar dengan lidah. Mulakan dengan tekstur lembut dan awasi bayi semasa makan.

Bolehkah bijirin oat dengan buah disediakan lebih awal dan disimpan?

Lebih baik sediakan sejurus sebelum makan. Buang baki yang sudah terkena sudu atau air liur bayi; jangan simpan untuk hidangan seterusnya. Simpan serbuk kering dalam bekas bertutup rapat, di tempat sejuk dan kering, serta gunakan sudu yang kering.

Bagaimana memilih bijirin oat dengan buah untuk bayi?

Baca senarai ramuan dan pilih tekstur yang sesuai dengan kemahiran makan bayi. Semak sama ada produk mengandungi gula tambahan atau bahan yang bayi belum pernah makan; perkenalkan makanan baharu satu demi satu supaya anda dapat mengenal pasti tindak balas yang tidak dijangka.

Apakah beza bijirin oat dengan buah dan bijirin bayi oat biasa?

Bijirin oat dengan buah biasanya sudah mengandungi bahan buah, manakala bijirin bayi oat biasa tidak semestinya begitu. Kedua-duanya hampir sama dari segi tenaga per 100 g: masing-masing 402 kcal dan 394 kcal; tekstur dan ramuan buah pada produk tertentu boleh berbeza.

Adakah bijirin oat dengan buah mengandungi zat besi?

Ya. Satu hidangan seberat 21 g membekalkan 14.3 mg zat besi; bijirin ini juga merupakan sumber zat besi kerana kandungannya melebihi 15% nilai harian bagi setiap 100 g.

Sumber: USDA FoodData Central 171367 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat