Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Bijirin bayi oat
Kalori & fakta pemakanan
kering difortifikasi
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 394 kcal —
- Protein 11 g 22%
- Karbohidrat 66 g 24%
- Lemak 6.4 g 8%
- Lemak tepu 0.8 g 4%
- Serat 7.3 g 26%
- Gula 12 g —
- Natrium 21 mg 1%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 12.7 µg 64%
- Vitamin E 12.2 mg 82%
- Vitamin K 1.4 µg 1%
- Tiamina (B1) 1.4 mg 119%
- Riboflavin (B2) 1.6 mg 122%
- Niasin (B3) 21.3 mg 133%
- Asid pantotenik (B5) 1.9 mg 37%
- Vitamin B6 0.85 mg 50%
- Folat (B9) 247 µg 62%
- Vitamin B12 4.6 µg 192%
- Kolin 27 mg 5%
Mineral
- Kalsium 1160 mg 89%
- Zat besi 64.1 mg 356%
- Magnesium 110 mg 26%
- Fosforus 506 mg 40%
- Kalium 549 mg 12%
- Zink 12.7 mg 115%
- Kuprum 0.42 mg 47%
- Mangan 3.9 mg 169%
- Selenium 23.4 µg 43%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 394 | 11 g | 66 g | 6.4 g |
| 1 hidangan | 3.2 g | 13 | 0.4 g | 2.1 g | 0.2 g |
| 2 hidangan | 6.4 g | 25 | 0.7 g | 4.2 g | 0.4 g |
| ½ hidangan | 1.6 g | 6 | 0.2 g | 1.1 g | 0.1 g |
| 3 hidangan | 9.6 g | 38 | 1.1 g | 6.4 g | 0.6 g |
| 4 hidangan | 12.8 g | 50 | 1.4 g | 8.5 g | 0.8 g |
| 50 g | 50 g | 197 | 5.5 g | 33 g | 3.2 g |
| 150 g | 150 g | 591 | 17 g | 99 g | 9.5 g |
| 200 g | 200 g | 788 | 22 g | 132 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 985 | 28 g | 166 g | 16 g |
Makanan serupa
- Bijirin bayi oat dengan susu tepung dan buahkering392 kcal / 100 g
- Bijirin bayi oat dengan susu tepungdisediakan dengan air121 kcal / 100 g
- Bijirin bayi oat dengan madudisediakan dengan susu penuh krim115 kcal / 100 g
- Bijirin oat dengan buahmakanan bayi, kering, segera, diperkaya untuk kanak-kanak kecil402 kcal / 100 g
- Makanan bayi bijirin oat dengan madukering391 kcal / 100 g
- Bijirin oat bayi dengan susu tepungkering414 kcal / 100 g
- Makanan bayi bijirin oat dengan pisangkering399 kcal / 100 g
- Bubur oat makanan bayidari 6 bulan, serbuk417 kcal / 100 g
- Bubur oat kanak-kanakserbuk, tanpa gula, diperkaya460 kcal / 100 g
- Buah campuran dengan bijirin oatmakanan bayi, semua peringkat91 kcal / 100 g
Soalan tentang Bijirin bayi oat
Berapa kalori dalam 100 g Bijirin bayi oat?
100 g Bijirin bayi oat mengandungi 394 kcal, dengan 11 g protein, 66 g karbohidrat dan 6.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 hidangan (3.2 g) Bijirin bayi oat?
1 hidangan (3.2 g) Bijirin bayi oat mengandungi 13 kcal, dengan 0.4 g protein, 2.1 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 hidangan (6.4 g) Bijirin bayi oat?
2 hidangan (6.4 g) Bijirin bayi oat mengandungi 25 kcal, dengan 0.7 g protein, 4.2 g karbohidrat dan 0.4 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ hidangan (1.6 g) Bijirin bayi oat?
½ hidangan (1.6 g) Bijirin bayi oat mengandungi 6 kcal, dengan 0.2 g protein, 1.1 g karbohidrat dan 0.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 hidangan (9.6 g) Bijirin bayi oat?
3 hidangan (9.6 g) Bijirin bayi oat mengandungi 38 kcal, dengan 1.1 g protein, 6.4 g karbohidrat dan 0.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 hidangan (12.8 g) Bijirin bayi oat?
4 hidangan (12.8 g) Bijirin bayi oat mengandungi 50 kcal, dengan 1.4 g protein, 8.5 g karbohidrat dan 0.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Bijirin bayi oat?
50 g Bijirin bayi oat mengandungi 197 kcal, dengan 5.5 g protein, 33 g karbohidrat dan 3.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Bijirin bayi oat?
150 g Bijirin bayi oat mengandungi 591 kcal, dengan 17 g protein, 99 g karbohidrat dan 9.5 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 171360 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
