Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Beras
Kalori & fakta pemakanan
375
kalorikcal setiap 100 g
Protein0.2 g
Karbo89 g
Lemak0.7 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 375 kcal —
- Protein 0.2 g 0%
- Karbohidrat 89 g 32%
- Lemak 0.7 g 1%
- Serat 0 g 0%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 375 | 0.2 g | 89 g | 0.7 g |
| 50 g | 50 g | 188 | 0.1 g | 45 g | 0.4 g |
| 150 g | 150 g | 563 | 0.3 g | 134 g | 1.1 g |
| 200 g | 200 g | 750 | 0.4 g | 179 g | 1.4 g |
| 250 g | 250 g | 938 | 0.5 g | 223 g | 1.8 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Beras
Berapa kalori dalam 100 g Beras?
100 g Beras mengandungi 375 kcal, dengan 0.2 g protein, 89 g karbohidrat dan 0.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Beras?
50 g Beras mengandungi 188 kcal, dengan 0.1 g protein, 45 g karbohidrat dan 0.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Beras?
150 g Beras mengandungi 563 kcal, dengan 0.3 g protein, 134 g karbohidrat dan 1.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Beras?
200 g Beras mengandungi 750 kcal, dengan 0.4 g protein, 179 g karbohidrat dan 1.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Beras?
250 g Beras mengandungi 938 kcal, dengan 0.5 g protein, 223 g karbohidrat dan 1.8 g lemak.
Sumber: mext 02030 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
