Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Beras putih biji panjang
Kalori & fakta pemakanan
dimasak
111
kalorikcal setiap 100 g
Protein2.5 g
Karbo25 g
Lemak0.2 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 111 kcal —
- Protein 2.5 g 5%
- Karbohidrat 25 g 9%
- Lemak 0.2 g 0%
- Lemak tepu 0 g 0%
- Serat 0.3 g 1%
- Gula 0 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 111 | 2.5 g | 25 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 56 | 1.3 g | 12 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 167 | 3.8 g | 37 g | 0.3 g |
| 200 g | 200 g | 222 | 5 g | 49 g | 0.4 g |
| 250 g | 250 g | 278 | 6.3 g | 61 g | 0.5 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Beras putih biji panjang
Berapa kalori dalam 100 g Beras putih biji panjang?
100 g Beras putih biji panjang mengandungi 111 kcal, dengan 2.5 g protein, 25 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Beras putih biji panjang?
50 g Beras putih biji panjang mengandungi 56 kcal, dengan 1.3 g protein, 12 g karbohidrat dan 0.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Beras putih biji panjang?
150 g Beras putih biji panjang mengandungi 167 kcal, dengan 3.8 g protein, 37 g karbohidrat dan 0.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Beras putih biji panjang?
200 g Beras putih biji panjang mengandungi 222 kcal, dengan 5 g protein, 49 g karbohidrat dan 0.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Beras putih biji panjang?
250 g Beras putih biji panjang mengandungi 278 kcal, dengan 6.3 g protein, 61 g karbohidrat dan 0.5 g lemak.
Sumber: mvt 05.289 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
