CaloriとYukaを比較：商品スキャナーと食事日記

Yukaは包装された商品向けに作られています。食品ごとに100点満点のスコアがつき、「Excellent」から「Bad」までの色で評価されます。スコアは栄養面の評価、表示されている添加物、オーガニック表示をもとに算出されます。商品ページでは、わかりにくい数字だけを示すのではなく、スコアの内訳を説明します。評価の高い類似商品も提案されるため、スーパーで買い物をするときに特に便利です。

Yukaは商品カタログを独自のデータベースとして紹介しており、見つからない商品や修正内容をユーザーが送信できます。現在公開されている情報では、現行のデータベースが今もOpen Food Factsに基づいているとは確認できないため、以前の説明を前提にするのは避けたほうがよいでしょう。実際の便利さはわかりやすく、食品と化粧品の両方に対応し、バーコード情報がないときはユーザーの投稿で情報を補えます。

Caloriは食事に注目しています。スマートフォンで読み取ったバーコードを、Caloriの商品カタログ、Open Food Facts、USDAのデータベースと照合します。商品にはAからEまでのCalori Scoreが付き、カロリー、主要栄養素、29種類の微量栄養素も表示されます。スコアはAIの判断ではなく、ラベルの情報を決まったルールに当てはめて算出します。あくまで目安であり、Caloriの商品ページではパッケージの表示も確認するよう案内しています。

Yukaは、目的に対してとてもわかりやすく作られています。カメラを開いてバーコードをスキャンすれば、色、評価、説明を確認できます。バーコードスキャンは無料で使えます。有料プランでは、オフラインスキャン、商品名での検索、食の好みに合わせた通知、スキャン履歴の全表示が追加されます。スキャナーを便利にする機能ですが、商品名で検索することと、食事全体を説明して記録することは別です。

Yukaは摂取カロリーを計算せず、食事の記録機能もありません。料理の写真や音声メモ、文章を、朝食・昼食・夕食の記録に変えることもできません。これは欠点ではなく、アプリを手軽でわかりやすくしています。スキャンでわかるのは「この商品はほかの商品と比べてどうか」であり、「今日は何を食べて、目標まであとどれくらいか」ではありません。

Caloriなら、どちらの目的にも同じ流れで対応できます。バーコードをスキャンして量を選べば商品を食事記録に追加でき、写真、音声、一文、栄養表示の写真から食事を記録することもできます。AIを使う方法には1日の利用枠がありますが、どの方法も無料プランで利用できます。料理の写真からは合計だけでなく、食品ごとにカロリー、主要栄養素、微量栄養素を表示し、個別に編集できます。

Yukaのおすすめは、スキャンした商品に関連するものに限られます。評価が低い商品なら、より評価の高い類似商品が表示されることがあります。棚の前で商品を選ぶときに役立つ、実用的な提案です。あなたの一日の食事まで把握しているかのように振る舞うことはありません。有料プランでは選んだ食事の好みに関する通知も受け取れますが、Yukaは食事プランを作成したり、一週間のコーチングをしたりするアプリではありません。

Caloriは日々の選択を計画につなげます。リンクや動画からレシピを保存し、1人分の栄養情報を確認して週間カレンダーに登録。材料は共有の買い物リストに送れます。毎日の利用枠で、手元にある食材からメニューを提案します。家族でレシピや計画、リストを共有しながら、それぞれの食事記録や体の記録は非公開にできます。

サポートはキッチンの外にも広がります。Menu Rankはレストランのメニューを撮影し、目標に合わせて料理をランク付けします。Calori AIは記録や目標を読み取り、会話の内容を覚えておきます。すべてのアカウントで毎日メッセージを利用でき、Premiumでは利用枠が大幅に増え、最上位モデルを使えます。Yukaには同等のコーチ機能はありませんが、商品を2つから選ぶだけなら、よりシンプルな機能ですばやく決められます。

Yukaではスキャンした商品の履歴を確認でき、全履歴を見るには有料プランが必要です。以前に調べた商品を見つけるのには便利ですが、食べたものの記録にはなりません。1日のカロリーやマクロ栄養素の合計、体重の推移、水分の記録、断食タイマー、歩数、睡眠のページはありません。Yukaが扱うのは商品であり、摂取量や進み具合ではありません。その範囲に絞っているからこそ、画面がわかりやすくなっています。

Caloriでは、スキャンした商品もほかの食事と並べて記録できます。記録にはカロリー、たんぱく質、炭水化物、脂質、14種類のビタミン、15種類のミネラルが集計され、日別・週別の画面に反映されます。体重、水分、断食、血圧、歩数、睡眠、ワークアウト、経過写真など、25種類以上の記録機能を無料で使えます。経過写真はスマートフォン内に保存され、記録をPremium限定にすることなく、CSVへの書き出しも利用できます。

CaloriはAppleヘルスケアとHealth Connectの双方向同期、Apple Watchアプリ、ウィジェット、ライブアクティビティにも対応します。執筆時点で、Yukaの公式サイト、ヘルプセンター、App Storeの掲載情報には、健康管理プラットフォームとの同期、Apple Watchアプリ、データ書き出しについて記載がありません。スキャン結果を個人の記録全体にまとめたい場合には気になる点ですが、店頭で商品を調べるというYukaの主な使い方に影響するものではありません。

Yukaは、ほとんどの画面が「スキャンする、内容を知る、比べる」という1つの目的に絞られているため、使いやすさが際立ちます。色で結果がすぐにわかり、説明もわかりやすく、食事記録機能を追加することなく、食品と化粧品を扱っています。広告が表示されない方針は無料プランにも有料プランにも適用されます。ブランドの影響を受けないことと合わせて、独立性が単なる宣伝文句ではなく、Yukaを信頼できる理由になっています。

Caloriは、幅広い機能を備えています。ひとつの＋ボタンから食事やほかの記録を始められ、日記からレシピ、プラン、買い物リスト、進捗、Calori AIへつながります。どのプランにも広告はありません。友達や非公開チャレンジは任意で、家族とはキッチンで使う機能を共有できます。栄養士やコーチが日記を見られるのは、連携した場合だけです。Yukaにはこうした機能はありませんが、商品を読み取る人に求める手間も少なめです。

Yukaはモバイル向けのアプリです。公式情報には、ブラウザー版の全機能についての説明がなく、App Storeに掲載されているのはiPhoneとiPad向けで、Apple Watchには対応していません。CaloriはiPhone、Android、Apple Watch、ウェブで使えます。ブラウザー版には、食事記録、統計、レシピ、週・月ごとのプランニング、買い物リスト、Calori AIが含まれています。商品をチェックするだけならYukaがシンプルです。チェックした商品をその日の記録にも活用したいなら、Caloriがさらにサポートします。