Få styr på, hvad der er på din tallerken
Yoghurt naturel, 1.5 % fedt
Kalorier og næringsindhold
43
kalorierkcal pr. 100 g
Protein4 g
Kulhydrat3,5 g
Fedt1,5 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 43 kcal —
- Protein 4 g 8%
- Kulhydrat 3,5 g 1%
- Fedt 1,5 g 2%
- Mættet fedt 1 g 5%
- Kostfibre 0 g 0%
- Sukkerarter 3,5 g —
- Natrium 39 mg 2%
- Kolesterol 6,8 mg 2%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 3 µg 0%
- D-vitamin 0,05 µg 0%
- E-vitamin 0 mg 0%
- K-vitamin 0,26 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,22 mg 17%
- Niacin (B3) 0,1 mg 1%
- Pantothensyre (B5) 0,26 mg 5%
- B6-vitamin 0,04 mg 2%
- Biotin (B7) 1,3 µg 4%
- B12-vitamin 0,24 µg 10%
- Kolin 15,2 mg 3%
Mineraler
- Calcium 134 mg 10%
- Jern 0,02 mg 0%
- Magnesium 11,7 mg 3%
- Fosfor 100 mg 8%
- Kalium 144 mg 3%
- Zink 0,47 mg 4%
- Kobber 0,02 mg 2%
- Mangan 0 mg 0%
- Selen 1,6 µg 3%
- Jod 5,9 µg 4%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 43 | 4 g | 3,5 g | 1,5 g |
| 50 g | 50 g | 22 | 2 g | 1,8 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 65 | 6 g | 5,3 g | 2,2 g |
| 200 g | 200 g | 87 | 8 g | 7 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 109 | 10 g | 8,8 g | 3,7 g |
Lignende madvarer
- Yoghurt naturel 0.1 % fedt34 kcal / 100 g
- Yoghurt med frugt 1.5 % fedt68 kcal / 100 g
- Flødeyoghurt naturel 2% fedt69 kcal / 100 g
- Yogurt low fat42 kcal / 100 g
- Naturel yoghurtfedtfattig, 0,5-1,9 % fedt, laktosereduceret42 kcal / 100 g
- Naturel yoghurt eller fermenteret mælknaturel, 0% fedt39 kcal / 100 g
- Fedtfattig naturel yoghurt48 kcal / 100 g
- Yogurt with fruit low fat with sweetener49 kcal / 100 g
- Letmælk økologisk45 kcal / 100 g
- Skyr 0.2 % fedt61 kcal / 100 g
Spørgsmål om Yoghurt naturel, 1.5 % fedt
Hvor mange kalorier er der i 100 g Yoghurt naturel, 1.5 % fedt?
100 g Yoghurt naturel, 1.5 % fedt indeholder 43 kcal, 4 g protein, 3,5 g kulhydrat og 1,5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Yoghurt naturel, 1.5 % fedt?
50 g Yoghurt naturel, 1.5 % fedt indeholder 22 kcal, 2 g protein, 1,8 g kulhydrat og 0,7 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Yoghurt naturel, 1.5 % fedt?
150 g Yoghurt naturel, 1.5 % fedt indeholder 65 kcal, 6 g protein, 5,3 g kulhydrat og 2,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Yoghurt naturel, 1.5 % fedt?
200 g Yoghurt naturel, 1.5 % fedt indeholder 87 kcal, 8 g protein, 7 g kulhydrat og 3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Yoghurt naturel, 1.5 % fedt?
250 g Yoghurt naturel, 1.5 % fedt indeholder 109 kcal, 10 g protein, 8,8 g kulhydrat og 3,7 g fedt.
Kilde: Frida (Denmark) 1597 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
