Få styr på, hvad der er på din tallerken

Yoghurt

Kalorier og næringsindhold

fuldfed, med frugt

kalorierkcal pr. 100 g

Protein3,7 g

Kulhydrat13 g

Fedt3,1 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	97	3,7 g	13 g	3,1 g
50 g	50 g	49	1,9 g	6,4 g	1,6 g
150 g	150 g	146	5,6 g	19 g	4,7 g
200 g	200 g	194	7,4 g	25 g	6,2 g
250 g	250 g	243	9,3 g	32 g	7,8 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Yoghurt?

100 g Yoghurt indeholder 97 kcal, 3,7 g protein, 13 g kulhydrat og 3,1 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Yoghurt?

50 g Yoghurt indeholder 49 kcal, 1,9 g protein, 6,4 g kulhydrat og 1,6 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Yoghurt?

150 g Yoghurt indeholder 146 kcal, 5,6 g protein, 19 g kulhydrat og 4,7 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Yoghurt?

200 g Yoghurt indeholder 194 kcal, 7,4 g protein, 25 g kulhydrat og 6,2 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Yoghurt?

250 g Yoghurt indeholder 243 kcal, 9,3 g protein, 32 g kulhydrat og 7,8 g fedt.

Kilde: NEVO (Netherlands) 863 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet