Få styr på, hvad der er på din tallerken

Vegan frankfurter stroganoff

Kalorier og næringsindhold

141
kalorierkcal pr. 100 g
Protein7,4 g
Kulhydrat3,3 g
Fedt10 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 141 kcal —
  • Protein 7,4 g 15%
  • Kulhydrat 3,3 g 1%
  • Fedt 10 g 13%
  • Mættet fedt 2 g 10%
  • Kostfibre 0,3 g 1%
  • Sukkerarter 1,7 g —
  • Natrium 609 mg 26%
  • Kolesterol 4,4 mg 1%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 30,1 µg 3%
  • C-vitamin 6,6 mg 7%
  • D-vitamin 0,1 µg 1%
  • E-vitamin 4 mg 27%
  • K-vitamin 5,7 µg 5%
  • Thiamin (B1) 0,02 mg 2%
  • Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
  • Niacin (B3) 0,46 mg 3%
  • B6-vitamin 0,06 mg 4%
  • Folat (B9) 15,8 µg 4%
  • B12-vitamin 0,02 µg 1%

Mineraler

  • Calcium 33,1 mg 3%
  • Jern 0,6 mg 3%
  • Magnesium 14,8 mg 4%
  • Fosfor 51,9 mg 4%
  • Kalium 130 mg 3%
  • Zink 0,38 mg 3%
  • Kobber 0,01 mg 2%
  • Mangan 0,04 mg 2%
  • Selen 6,4 µg 12%
  • Jod 18,5 µg 12%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g1417,4 g3,3 g10 g
50 g50 g713,7 g1,7 g5,1 g
150 g150 g21211 g5 g15 g
200 g200 g28215 g6,6 g20 g
250 g250 g35319 g8,3 g25 g

Spørgsmål om Vegan frankfurter stroganoff

Hvor mange kalorier er der i 100 g Vegan frankfurter stroganoff?

100 g Vegan frankfurter stroganoff indeholder 141 kcal, 7,4 g protein, 3,3 g kulhydrat og 10 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Vegan frankfurter stroganoff?

50 g Vegan frankfurter stroganoff indeholder 71 kcal, 3,7 g protein, 1,7 g kulhydrat og 5,1 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Vegan frankfurter stroganoff?

150 g Vegan frankfurter stroganoff indeholder 212 kcal, 11 g protein, 5 g kulhydrat og 15 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Vegan frankfurter stroganoff?

200 g Vegan frankfurter stroganoff indeholder 282 kcal, 15 g protein, 6,6 g kulhydrat og 20 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Vegan frankfurter stroganoff?

250 g Vegan frankfurter stroganoff indeholder 353 kcal, 19 g protein, 8,3 g kulhydrat og 25 g fedt.

Kilde: Fineli (Finland) 34437 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet