Få styr på, hvad der er på din tallerken
vanille frossen yoghurt
Kalorier og næringsindhold
softice
159
kalorierkcal pr. 100 g
Protein4 g
Kulhydrat24 g
Fedt5,6 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 159 kcal —
- Protein 4 g 8%
- Kulhydrat 24 g 9%
- Fedt 5,6 g 7%
- Mættet fedt 3,4 g 17%
- Kostfibre 0 g 0%
- Sukkerarter 24 g —
- Natrium 87 mg 4%
- Kolesterol 2 mg 1%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 59 µg 7%
- C-vitamin 0,8 mg 1%
- D-vitamin 0,1 µg 1%
- E-vitamin 0,11 mg 1%
- K-vitamin 0,3 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,22 mg 17%
- Niacin (B3) 0,29 mg 2%
- Pantothensyre (B5) 0,65 mg 13%
- B6-vitamin 0,08 mg 5%
- Folat (B9) 6 µg 2%
- B12-vitamin 0,29 µg 12%
- Kolin 20,2 mg 4%
Mineraler
- Calcium 143 mg 11%
- Jern 0,3 mg 2%
- Magnesium 14 mg 3%
- Fosfor 129 mg 10%
- Kalium 211 mg 4%
- Zink 0,42 mg 4%
- Kobber 0,04 mg 4%
- Mangan 0,01 mg 1%
- Selen 3,3 µg 6%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 159 | 4 g | 24 g | 5,6 g |
| 50 g | 50 g | 80 | 2 g | 12 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 239 | 6 g | 36 g | 8,4 g |
| 200 g | 200 g | 318 | 8 g | 48 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 398 | 10 g | 61 g | 14 g |
Lignende madvarer
- Frossen chokoladeyoghurt131 kcal / 100 g
- Vaniljeis207 kcal / 100 g
- Frossen yoghurt127 kcal / 100 g
- Fransk vaniljeissoftice222 kcal / 100 g
- Blød vaniljeisfedtfattig126 kcal / 100 g
- Vanille softicedessert, let, med vaffel163 kcal / 100 g
- Vaniliepudding-ispinfrossen159 kcal / 100 g
- Vaniljeyoghurtfedtfattig85 kcal / 100 g
- Fedtfattig vaniljeyoghurtfedtfattig
- Græsk vaniljeyoghurtgræsk, fedtfri78 kcal / 100 g
Spørgsmål om vanille frossen yoghurt
Hvor mange kalorier er der i 100 g vanille frossen yoghurt?
100 g vanille frossen yoghurt indeholder 159 kcal, 4 g protein, 24 g kulhydrat og 5,6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g vanille frossen yoghurt?
50 g vanille frossen yoghurt indeholder 80 kcal, 2 g protein, 12 g kulhydrat og 2,8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g vanille frossen yoghurt?
150 g vanille frossen yoghurt indeholder 239 kcal, 6 g protein, 36 g kulhydrat og 8,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g vanille frossen yoghurt?
200 g vanille frossen yoghurt indeholder 318 kcal, 8 g protein, 48 g kulhydrat og 11 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g vanille frossen yoghurt?
250 g vanille frossen yoghurt indeholder 398 kcal, 10 g protein, 61 g kulhydrat og 14 g fedt.
Kilde: Canadian Nutrient File 4292 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
