Få styr på, hvad der er på din tallerken
Twix peanutbutter kiksbarre
Kalorier og næringsindhold
mars snackfood us
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 547 kcal —
- Protein 9,2 g 18%
- Kulhydrat 51 g 19%
- Fedt 33 g 42%
- Mættet fedt 16 g 79%
- Kostfibre 3,1 g 11%
- Sukkerarter 36 g —
- Natrium 226 mg 10%
- Kolesterol 6 mg 2%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 20 µg 2%
- C-vitamin 0,3 mg 0%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 3,4 mg 23%
- K-vitamin 6 µg 5%
- Thiamin (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0,15 mg 11%
- Niacin (B3) 2,4 mg 15%
- Pantothensyre (B5) 0,47 mg 9%
- B6-vitamin 0,11 mg 7%
- Folat (B9) 15 µg 4%
- B12-vitamin 0,26 µg 11%
- Kolin 29,4 mg 5%
Mineraler
- Calcium 75 mg 6%
- Jern 1,3 mg 7%
- Magnesium 61 mg 15%
- Fosfor 173 mg 14%
- Kalium 264 mg 6%
- Zink 1,6 mg 15%
- Kobber 0,29 mg 32%
- Mangan 0,94 mg 41%
- Selen 12,9 µg 23%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 547 | 9,2 g | 51 g | 33 g |
| 1 portion | 54 g | 295 | 5 g | 28 g | 18 g |
| 2 portioner | 108 g | 591 | 9,9 g | 55 g | 35 g |
| ½ portion | 27 g | 148 | 2,5 g | 14 g | 8,8 g |
| 3 portioner | 162 g | 886 | 15 g | 83 g | 53 g |
| 4 portioner | 216 g | 1182 | 20 g | 110 g | 71 g |
| 50 g | 50 g | 274 | 4,6 g | 26 g | 16 g |
| 150 g | 150 g | 821 | 14 g | 77 g | 49 g |
| 200 g | 200 g | 1094 | 18 g | 102 g | 65 g |
| 250 g | 250 g | 1368 | 23 g | 128 g | 82 g |
Lignende madvarer
Spørgsmål om Twix peanutbutter kiksbarre
Hvor mange kalorier er der i 100 g Twix peanutbutter kiksbarre?
100 g Twix peanutbutter kiksbarre indeholder 547 kcal, 9,2 g protein, 51 g kulhydrat og 33 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 1 portion (54 g) Twix peanutbutter kiksbarre?
1 portion (54 g) Twix peanutbutter kiksbarre indeholder 295 kcal, 5 g protein, 28 g kulhydrat og 18 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 2 portioner (108 g) Twix peanutbutter kiksbarre?
2 portioner (108 g) Twix peanutbutter kiksbarre indeholder 591 kcal, 9,9 g protein, 55 g kulhydrat og 35 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i ½ portion (27 g) Twix peanutbutter kiksbarre?
½ portion (27 g) Twix peanutbutter kiksbarre indeholder 148 kcal, 2,5 g protein, 14 g kulhydrat og 8,8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 3 portioner (162 g) Twix peanutbutter kiksbarre?
3 portioner (162 g) Twix peanutbutter kiksbarre indeholder 886 kcal, 15 g protein, 83 g kulhydrat og 53 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 4 portioner (216 g) Twix peanutbutter kiksbarre?
4 portioner (216 g) Twix peanutbutter kiksbarre indeholder 1182 kcal, 20 g protein, 110 g kulhydrat og 71 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Twix peanutbutter kiksbarre?
50 g Twix peanutbutter kiksbarre indeholder 274 kcal, 4,6 g protein, 26 g kulhydrat og 16 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Twix peanutbutter kiksbarre?
150 g Twix peanutbutter kiksbarre indeholder 821 kcal, 14 g protein, 77 g kulhydrat og 49 g fedt.
Kilde: USDA FoodData Central 168769 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
