Få styr på, hvad der er på din tallerken
Sværdfisk
Kalorier og næringsindhold
stuvet
96
kalorierkcal pr. 100 g
Protein17 g
Kulhydrat0 g
Fedt3 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 96 kcal —
- Protein 17 g 35%
- Kulhydrat 0 g 0%
- Fedt 3 g 4%
- Mættet fedt 0,6 g 3%
- Kostfibre 0 g 0%
- Sukkerarter 0 g —
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 96 | 17 g | 0 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 8,7 g | 0 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 144 | 26 g | 0 g | 4,4 g |
| 200 g | 200 g | 192 | 35 g | 0 g | 5,9 g |
| 250 g | 250 g | 240 | 43 g | 0 g | 7,4 g |
Lignende madvarer
Spørgsmål om Sværdfisk
Hvor mange kalorier er der i 100 g Sværdfisk?
100 g Sværdfisk indeholder 96 kcal, 17 g protein, 0 g kulhydrat og 3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Sværdfisk?
50 g Sværdfisk indeholder 48 kcal, 8,7 g protein, 0 g kulhydrat og 1,5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Sværdfisk?
150 g Sværdfisk indeholder 144 kcal, 26 g protein, 0 g kulhydrat og 4,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Sværdfisk?
200 g Sværdfisk indeholder 192 kcal, 35 g protein, 0 g kulhydrat og 5,9 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Sværdfisk?
250 g Sværdfisk indeholder 240 kcal, 43 g protein, 0 g kulhydrat og 7,4 g fedt.
Kilde: BLS (Germany) T612152 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
