Få styr på, hvad der er på din tallerken
Sojamel
Kalorier og næringsindhold
ca. 20 % fedt
446
kalorierkcal pr. 100 g
Protein37 g
Kulhydrat16 g
Fedt24 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 446 kcal —
- Protein 37 g 74%
- Kulhydrat 16 g 6%
- Fedt 24 g 30%
- Mættet fedt 3,3 g 16%
- Kostfibre 12 g 43%
- Sukkerarter 11 g —
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 446 | 37 g | 16 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 223 | 19 g | 8 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 669 | 56 g | 24 g | 35 g |
| 200 g | 200 g | 892 | 74 g | 32 g | 47 g |
| 250 g | 250 g | 1115 | 93 g | 40 g | 59 g |
Lignende madvarer
- Fedtfattigt sojamelfedtfattig327 kcal / 100 g
- Ristet fuldfed sojamelfuldfed, ristet439 kcal / 100 g
- Fuldfed sojamelfuldfed434 kcal / 100 g
- Fedtfattig sojamelfedtfattig372 kcal / 100 g
- Fuldkorns sojamel457 kcal / 100 g
- Soybean flourflour469 kcal / 100 g
- Sojaproteinpulversojabaseret, >70 % protein392 kcal / 100 g
- Sojaoliebagt eller ristet900 kcal / 100 g
- Affedtet sojamelaffedtet337 kcal / 100 g
Spørgsmål om Sojamel
Hvor mange kalorier er der i 100 g Sojamel?
100 g Sojamel indeholder 446 kcal, 37 g protein, 16 g kulhydrat og 24 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Sojamel?
50 g Sojamel indeholder 223 kcal, 19 g protein, 8 g kulhydrat og 12 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Sojamel?
150 g Sojamel indeholder 669 kcal, 56 g protein, 24 g kulhydrat og 35 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Sojamel?
200 g Sojamel indeholder 892 kcal, 74 g protein, 32 g kulhydrat og 47 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Sojamel?
250 g Sojamel indeholder 1115 kcal, 93 g protein, 40 g kulhydrat og 59 g fedt.
Kilde: slv 906 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet