Få styr på, hvad der er på din tallerken
Sød kartoffel
Kalorier og næringsindhold
med lyserødt skind
108
kalorierkcal pr. 100 g
Protein1,3 g
Kulhydrat24 g
Fedt0,3 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 108 kcal —
- Protein 1,3 g 3%
- Kulhydrat 24 g 9%
- Fedt 0,3 g 0%
- Kostfibre 3,9 g 14%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 108 | 1,3 g | 24 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 0,6 g | 12 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 162 | 1,9 g | 36 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 216 | 2,5 g | 48 g | 0,7 g |
| 250 g | 250 g | 270 | 3,2 g | 60 g | 0,8 g |
Lignende madvarer
- Kartofler med rød skræl73 kcal / 100 g
- Søde kartoffelfritterfrossen, utilberedt182 kcal / 100 g
- Frossen sweet potatofrossen, uforberedt (Inkluderer fødevarer til USDA's fødevaredistributionsprogram)96 kcal / 100 g
- Kartoflerstegte, sødede197 kcal / 100 g
- Kanderet sødkartoffeltilberedt, kanderet, hjemmelavet164 kcal / 100 g
- Sødkartoffelbladerå42 kcal / 100 g
- Kogt sødkartoffeltilberedt, kogt, uden skind76 kcal / 100 g
Spørgsmål om Sød kartoffel
Hvor mange kalorier er der i 100 g Sød kartoffel?
100 g Sød kartoffel indeholder 108 kcal, 1,3 g protein, 24 g kulhydrat og 0,3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Sød kartoffel?
50 g Sød kartoffel indeholder 54 kcal, 0,6 g protein, 12 g kulhydrat og 0,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Sød kartoffel?
150 g Sød kartoffel indeholder 162 kcal, 1,9 g protein, 36 g kulhydrat og 0,5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Sød kartoffel?
200 g Sød kartoffel indeholder 216 kcal, 2,5 g protein, 48 g kulhydrat og 0,7 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Sød kartoffel?
250 g Sød kartoffel indeholder 270 kcal, 3,2 g protein, 60 g kulhydrat og 0,8 g fedt.
Kilde: IFCT (India) F014 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet