Få styr på, hvad der er på din tallerken
Smoothie, carrot, orange and strawberry smoothie
Kalorier og næringsindhold
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 29 kcal —
- Protein 0,4 g 1%
- Kulhydrat 5,2 g 2%
- Fedt 0,1 g 0%
- Mættet fedt 0 g 0%
- Kostfibre 1,6 g 6%
- Sukkerarter 5 g —
- Natrium 5,6 mg 0%
- Kolesterol 0,08 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 136 µg 15%
- C-vitamin 27 mg 30%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,3 mg 2%
- K-vitamin 4,7 µg 4%
- Thiamin (B1) 0,04 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
- Niacin (B3) 0,4 mg 2%
- B6-vitamin 0,05 mg 3%
- Folat (B9) 17,6 µg 4%
- B12-vitamin 0 µg 0%
Mineraler
- Calcium 25,1 mg 2%
- Jern 0,26 mg 1%
- Magnesium 9,8 mg 2%
- Fosfor 20,7 mg 2%
- Kalium 159 mg 3%
- Zink 0,12 mg 1%
- Kobber 0,04 mg 5%
- Mangan 0,18 mg 8%
- Selen 0,13 µg 0%
- Jod 0,59 µg 0%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 29 | 0,4 g | 5,2 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 15 | 0,2 g | 2,6 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 44 | 0,6 g | 7,8 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 58 | 0,8 g | 10 g | 0,3 g |
| 250 g | 250 g | 73 | 1 g | 13 g | 0,4 g |
Lignende madvarer
Spørgsmål om Smoothie, carrot, orange and strawberry smoothie
Hvor mange kalorier er der i 100 g Smoothie, carrot, orange and strawberry smoothie?
100 g Smoothie, carrot, orange and strawberry smoothie indeholder 29 kcal, 0,4 g protein, 5,2 g kulhydrat og 0,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Smoothie, carrot, orange and strawberry smoothie?
50 g Smoothie, carrot, orange and strawberry smoothie indeholder 15 kcal, 0,2 g protein, 2,6 g kulhydrat og 0,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Smoothie, carrot, orange and strawberry smoothie?
150 g Smoothie, carrot, orange and strawberry smoothie indeholder 44 kcal, 0,6 g protein, 7,8 g kulhydrat og 0,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Smoothie, carrot, orange and strawberry smoothie?
200 g Smoothie, carrot, orange and strawberry smoothie indeholder 58 kcal, 0,8 g protein, 10 g kulhydrat og 0,3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Smoothie, carrot, orange and strawberry smoothie?
250 g Smoothie, carrot, orange and strawberry smoothie indeholder 73 kcal, 1 g protein, 13 g kulhydrat og 0,4 g fedt.
Kilde: Fineli (Finland) 34551 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
