Få styr på, hvad der er på din tallerken
Schweiziske smelteosteskiver
Kalorier og næringsindhold
forarbejdet produkt, fedtfri
158
kalorierkcal pr. 100 g
Protein23 g
Kulhydrat14 g
Fedt0,6 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 158 kcal —
- Protein 23 g 46%
- Kulhydrat 14 g 5%
- Fedt 0,6 g 1%
- Mættet fedt 0,4 g 2%
- Kostfibre 0 g 0%
- Sukkerarter 7,5 g —
- Natrium 2030 mg 88%
- Kolesterol 11 mg 4%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 0 µg 0%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,45 mg 35%
- Niacin (B3) 0,08 mg 1%
- Pantothensyre (B5) 0,4 mg 8%
- B6-vitamin 0,08 mg 5%
- Folat (B9) 9 µg 2%
- B12-vitamin 2,3 µg 95%
Mineraler
- Calcium 807 mg 62%
- Jern 0,35 mg 2%
- Magnesium 45 mg 11%
- Fosfor 603 mg 48%
- Kalium 363 mg 8%
- Zink 3,2 mg 29%
- Kobber 0,06 mg 7%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selen 25,3 µg 46%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 158 | 23 g | 14 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 79 | 12 g | 7 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 237 | 35 g | 21 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 316 | 46 g | 28 g | 1,1 g |
| 250 g | 250 g | 395 | 58 g | 35 g | 1,4 g |
Lignende madvarer
- Cheddar smelteost i skiverforarbejdet produkt, fedtfri150 kcal / 100 g
- Mozzarella smelteost i skiverforarbejdet produkt, fedtfri155 kcal / 100 g
- Schweizisk smelteost i blokforarbejdet produkt323 kcal / 100 g
- Schweizisk smelteost pasteuriseret334 kcal / 100 g
- Smelteost i skiverforarbejdet, fedtfattig190 kcal / 100 g
- Fedtfattig schweizisk ostfedtfattig179 kcal / 100 g
- Cheddar smelteost i skiver natriumfattigbearbejdet produkt, cheddar, i skiver, natriumfattig376 kcal / 100 g
- Skærefast smelteostmin. 45 % fedt i tørstof299 kcal / 100 g
- Let schweizisk ostlet311 kcal / 100 g
- Smelteosti skiver, fra komælk246 kcal / 100 g
Spørgsmål om Schweiziske smelteosteskiver
Hvor mange kalorier er der i 100 g Schweiziske smelteosteskiver?
100 g Schweiziske smelteosteskiver indeholder 158 kcal, 23 g protein, 14 g kulhydrat og 0,6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Schweiziske smelteosteskiver?
50 g Schweiziske smelteosteskiver indeholder 79 kcal, 12 g protein, 7 g kulhydrat og 0,3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Schweiziske smelteosteskiver?
150 g Schweiziske smelteosteskiver indeholder 237 kcal, 35 g protein, 21 g kulhydrat og 0,8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Schweiziske smelteosteskiver?
200 g Schweiziske smelteosteskiver indeholder 316 kcal, 46 g protein, 28 g kulhydrat og 1,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Schweiziske smelteosteskiver?
250 g Schweiziske smelteosteskiver indeholder 395 kcal, 58 g protein, 35 g kulhydrat og 1,4 g fedt.
Kilde: Canadian Nutrient File 7011 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
