Få styr på, hvad der er på din tallerken
Salat med blade og grøntsager
Kalorier og næringsindhold
med sojaolie, usaltet
256
kalorierkcal pr. 100 g
Protein1,9 g
Kulhydrat9,2 g
Fedt23 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 256 kcal —
- Protein 1,9 g 4%
- Kulhydrat 9,2 g 3%
- Fedt 23 g 29%
- Kostfibre 2,3 g 8%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 256 | 1,9 g | 9,2 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 128 | 1 g | 4,6 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 384 | 2,9 g | 14 g | 35 g |
| 200 g | 200 g | 512 | 3,9 g | 18 g | 46 g |
| 250 g | 250 g | 640 | 4,9 g | 23 g | 58 g |
Lignende madvarer
- Grøntsagssalatrå80 kcal / 100 g
- Grønsagssalatrå, med sojaolie, med salt64 kcal / 100 g
- Grøntsags- og frugtsalatmed olivenolie, usaltet60 kcal / 100 g
- Salat med krølsalatmed sojaolie og salt137 kcal / 100 g
- Sojabønnesalatmed dressing (tomat, løg, persille, eddike og olivenolie), med salt122 kcal / 100 g
- Smørsalatmed sojaolie, med salt139 kcal / 100 g
- Salatusaltet53 kcal / 100 g
- Spinatbladssalatkogt, med dressing (tomat, løg, persille, eddike og olie), med salt43 kcal / 100 g
- Leaf saladwith soy oil, with salt60 kcal / 100 g
- Bladbede-salatrå, med sojaolie, med salt148 kcal / 100 g
Spørgsmål om Salat med blade og grøntsager
Hvor mange kalorier er der i 100 g Salat med blade og grøntsager?
100 g Salat med blade og grøntsager indeholder 256 kcal, 1,9 g protein, 9,2 g kulhydrat og 23 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Salat med blade og grøntsager?
50 g Salat med blade og grøntsager indeholder 128 kcal, 1 g protein, 4,6 g kulhydrat og 12 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Salat med blade og grøntsager?
150 g Salat med blade og grøntsager indeholder 384 kcal, 2,9 g protein, 14 g kulhydrat og 35 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Salat med blade og grøntsager?
200 g Salat med blade og grøntsager indeholder 512 kcal, 3,9 g protein, 18 g kulhydrat og 46 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Salat med blade og grøntsager?
250 g Salat med blade og grøntsager indeholder 640 kcal, 4,9 g protein, 23 g kulhydrat og 58 g fedt.
Kilde: tbca BRC0405B · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
