Få styr på, hvad der er på din tallerken

Rosin uden kerner

Kalorier og næringsindhold

310
kalorierkcal pr. 100 g
Protein3,2 g
Kulhydrat69 g
Fedt1,6 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 310 kcal —
  • Protein 3,2 g 6%
  • Kulhydrat 69 g 25%
  • Fedt 1,6 g 2%
  • Mættet fedt 0,5 g 3%
  • Kostfibre 3,6 g 13%
  • Sukkerarter 69 g —
  • Natrium 9 mg 0%
  • Kolesterol 0 mg 0%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 4,7 µg 1%
  • C-vitamin 3,3 mg 4%
  • D-vitamin 0 µg 0%
  • E-vitamin 0 mg 0%
  • Thiamin (B1) 0,09 mg 7%
  • Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
  • Niacin (B3) 0,5 mg 3%
  • Pantothensyre (B5) 0,14 mg 3%
  • B6-vitamin 0,11 mg 6%
  • Biotin (B7) 0 µg 0%
  • Folat (B9) 4 µg 1%
  • B12-vitamin 0 µg 0%
  • Kolin 11,1 mg 2%

Mineraler

  • Calcium 45,1 mg 3%
  • Jern 2,4 mg 13%
  • Magnesium 35 mg 8%
  • Fosfor 107 mg 9%
  • Kalium 785 mg 17%
  • Zink 0,3 mg 3%
  • Kobber 0,32 mg 36%
  • Mangan 0,31 mg 13%
  • Selen 0,4 µg 1%
  • Jod 2 µg 1%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g3103,2 g69 g1,6 g
50 g50 g1551,6 g35 g0,8 g
150 g150 g4654,9 g104 g2,4 g
200 g200 g6216,5 g138 g3,2 g
250 g250 g7768,1 g173 g4 g

Spørgsmål om Rosin uden kerner

Hvor mange kalorier er der i 100 g Rosin uden kerner?

100 g Rosin uden kerner indeholder 310 kcal, 3,2 g protein, 69 g kulhydrat og 1,6 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Rosin uden kerner?

50 g Rosin uden kerner indeholder 155 kcal, 1,6 g protein, 35 g kulhydrat og 0,8 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Rosin uden kerner?

150 g Rosin uden kerner indeholder 465 kcal, 4,9 g protein, 104 g kulhydrat og 2,4 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Rosin uden kerner?

200 g Rosin uden kerner indeholder 621 kcal, 6,5 g protein, 138 g kulhydrat og 3,2 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Rosin uden kerner?

250 g Rosin uden kerner indeholder 776 kcal, 8,1 g protein, 173 g kulhydrat og 4 g fedt.

Kilde: Frida (Denmark) 880 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet