Få styr på, hvad der er på din tallerken

Rosenkål

Kalorier og næringsindhold

kogt, tilberedt i mikrobølgeovn eller dampet, afdryppet

kalorierkcal pr. 100 g

Protein4 g

Kulhydrat4,3 g

Fedt0,3 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	46	4 g	4,3 g	0,3 g
50 g	50 g	23	2 g	2,2 g	0,2 g
150 g	150 g	69	6 g	6,5 g	0,5 g
200 g	200 g	92	8 g	8,6 g	0,6 g
250 g	250 g	115	10 g	11 g	0,8 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Rosenkål?

100 g Rosenkål indeholder 46 kcal, 4 g protein, 4,3 g kulhydrat og 0,3 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Rosenkål?

50 g Rosenkål indeholder 23 kcal, 2 g protein, 2,2 g kulhydrat og 0,2 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Rosenkål?

150 g Rosenkål indeholder 69 kcal, 6 g protein, 6,5 g kulhydrat og 0,5 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Rosenkål?

200 g Rosenkål indeholder 92 kcal, 8 g protein, 8,6 g kulhydrat og 0,6 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Rosenkål?

250 g Rosenkål indeholder 115 kcal, 10 g protein, 11 g kulhydrat og 0,8 g fedt.

Kilde: ausnut F001913 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet